Bà bầu có nên dùng kem dưỡng da không, 4 lưu ý để chăm sóc da trắng sáng cho mẹ bầu

Bà bầu, phụ nữ mang thai dùng kem dưỡng da có được không, có hại gì thai nhi không?

Thời kì mang thai do sự thay đổi nội tiết tố khiến cho làn da xuất hiện nhiều vết sạm, nám, tàn nhang. Để cải thiện tình trạng này, nhiều bà bầu đã lựa chọn sử dụng các loại kem dưỡng, thế nhưng phụ nữ mang thai, bà bầu có nên dùng kem dưỡng da không vẫn còn là điều thắc mắc của rất nhiều các chị em phụ nữ. Sau đây, hãy cùng Massageishealthy khám phá điều này nhé!

Vì sao da trở nên nhạy cảm hơn vào thời kì mang thai?

Do sự thay đổi của các nội tiết tố khiến cho hầu hết các bộ phận trong cơ thể đều bị ảnh hưởng, trong đó làn da là biểu hiện rõ rệt nhất cho những thay đổi đó. Các vết thâm nám, sạm đen, tàn nhang, da bị khô đi,…khiến cho nhiều bà bầu trở nên e ngại, mất đi sự tự tin trong giao tiếp.

Cụ thể là các nội tiết tố như HG (hormone sinh dục nữ), progesterone, oestrogen gia tăng đáng kể nhằm tạo ra một môi trường an toàn cho trứng khi vừa mới được thụ tinh. Chính vì thế, làn da không được cung cấp đủ các dưỡng chất để nuôi dưỡng nên ngày càng trở nên xấu đi, dễ nhạy cảm và bắt nắng hơn.

Thêm vào đó, đa số phụ nữ mang thai đều trong độ tuổi từ 25 – 30 tuổi – thời kì da bắt đầu chuyển dần sang giai đoạn lão hóa, do đó rất cần sự chăm sóc và nuôi dưỡng từ các loại kem dưỡng.

Hiện nay trên thị trường bày bán rất nhiều các loại kem dưỡng để chăm sóc da, khắc phục tình trạng sạm da, tàn nhang cho chị em phụ nữ, cải thiện da giúp chị em có một làn da khỏe mạnh, tươi trẻ và tràn trề sức sống.

Tuy nhiên đối với bà bầu thì không thể tùy ý lựa chọn các loại kem dưỡng da được. Hơn nữa, bà bầu có nên dùng kem dưỡng da hay không vẫn còn là vấn đề thắc mắc của nhiều phái đẹp. Sau đây hãy cùng Massageishealthy khám phá nhé!

Bà bầu có nên dùng kem dưỡng da không?

Phần lớn phụ nữ khi mang thai đều được bác sĩ khuyến cáo không nên sử dụng các loại mỹ phẩm bởi trong nó có chứa rất nhiều các chất hóa học độc hại, không tốt cho sự phát triển của thai nhi. Tuy nhiên, gần đây các mẹ không còn quá lo ngại về điều đó mà vẫn có thể yên tâm chăm sóc da bằng các loại kem dưỡng.

Sở dĩ như vậy là vì hiện nay trên thị trường xuất hiện rất nhiều các loại kem dưỡng có nguồn gốc từ thiên nhiên đồng thời còn được công nhận là loại mỹ phẩm hữu cơ rất an toàn và không ảnh hưởng gì tới sức khỏe của các bà bầu và thai nhi. Chính vì thế, phụ nữ có thai có thể hoàn toàn yên tâm sử dụng các loại kem dưỡng này để nuôi dưỡng và chăm sóc cho làn da.

Bà bầu cần tránh những loại mỹ phẩm nào?

Trong quá trình mang thai, bà bầu không nên sử dụng các loại kem dưỡng mà thành phần của nó có chứa retinol và các dẫn xuất vitamin A. Nguyên nhân được cho rằng là vitamin A với hàm lượng quá cao có thể khiến cho thai nhi bị dị tật.

Bên cạnh đó, các thành phần hydroquinone hoặc glutathione có trong các loại mỹ phẩm có hương thơm, kemm trị mụn trứng cá, sơn móng tay, son môi, thuốc nhuộm tóc,… bạn cũng không nên sử dụng bởi nó cũng sẽ gây ra nhiều ảnh hưởng xấu cho thai nhi cũng như là các dị tật không mong muốn.

Nên chọn kem dưỡng da nào để an toàn cho bà bầu?

Giai đoạn mang thai là giai đoạn khá nhạy cảm đối với nhiều chị em phụ nữ, do đó việc chăm sóc sắc đẹp cho làn da cũng phải cực kì cẩn thận và kĩ lưỡng. Bên cạnh đó, không phải loại kem dưỡng da nào cũng phù hợp và tốt cho bà bầu mà không ảnh hưởng tới thai nhi.

Chính vì thế, trong thời kì này, các bà bầu tốt nhất nên sử dụng các loại kem đưỡng da có nguồn gốc tự nhiên, bởi những nguy cơ tiềm ẩn từ các loại mỹ phẩm hóa học có thể gây ra nhiều ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của bé.

Để chăm sóc cho làn da được trắng hồng rạng rỡ mà không gây ra các tác dụng phụ nào với thai nhi, các bà bầu có thể sử dụng các loại các loại mặt nạ dưỡng da tự nhiên như bột nghệ, nước cốt chanh, lô hội, bột yến mạch,…

Những loại mặt nạ dưỡng da tự nhiên này không những đem lại hiệu quả rất tích cực mà còn không gây ảnh hưởng tới thai nhi, do đó bạn hoàn toàn có thể an tâm sử dụng.

Bà bầu nên làm gì để sở hữu một làn da tươi trẻ?

• Thường xuyên tẩy tế bào chết

Là một trong những thói quen được nhiều các chuyên gia khuyến khích thực hiện, việc tẩy tế bào chết thường xuyên không những giúp kích thích việc sản sinh ra những lớp biểu bì mới mà còn giúp tẩy sạch những vết nám, tàn nhang, nuôi dưỡng một làn da trắng sáng. Nên lưu ý rằng, bạn nên sử dụng các sản phẩm đảm bảo chất lượng, rõ nguồn gốc và không gây nhiều tổn thương cho da.

• Rửa mặt

Để sở hữu một làn da tươi trẻ, bạn cũng nên chú ý nhiều đến việc rửa mặt. Các bà bầu nên tránh các loại sữa rửa mặt có dạng tạo bọt bởi chúng sẽ khiến da bị khô hơn do hút quá nhiều dầu. Thêm vào đó, khi rửa mặt bạn nên rửa theo chiều xoắn ốc, điều này sẽ kích thích các tế bào tiết ra nhiều dầu hơn.

Để duy trì độ ẩm cho da, bà bầu nên lựa chọn các loại sữa rửa mặt có chứa acid hyaluronic và glycerine, chúng không những khiến làn da của bạn trông sạch hơn mà còn tạo độ ẩm cho da, chăm sóc cho bạn một lan da căng mịn và tràn trề sức sống.

• Kem chống nắng

Vì giai đoạn mang thai làn da của bà bầu thường cực kì nhạy cảm, khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời chúng sẽ khiến cho làn da dễ bị sạm đen, khô da,… Chính vì thế, bên cạnh các phụ kiện tránh sự tiếp xúc trực tiếp của ánh nắng mặt trời thì bạn cũng có thể bảo vệ cho làn da bằng kem chống nắng.

Một điều đặc biệt cần phải lưu ý dành cho các bà bầu là nên chọn các loại kem chống nắng có chiết xuất từ các thành phần tự nhiên, chứa nhiều thành phần dưỡng ẩm để không gây ảnh hưởng xấu tới thai nhi.

• Chế độ dinh dưỡng

Uống nhiều nước và tăng cường bổ sung các loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, ngủ nghỉ đúng giờ, tránh thức khuya luôn là những lời khuyên hàng đầu của các nhà chuyên gia. Thói quen ăn uống tốt cho bà bầu không những giúp cho bà bầu có một sức khỏe tốt mà còn giữ cho làn da sáng khỏe, tươi trẻ.

Như vậy, trên đây Massageishealthy đã giúp các bạn giải đáp được những thắc mắc về vấn đề bà bầu có nên dùng kem dưỡng da không. Hi vong rằng với những thông tin trên sẽ giúp các bà bầu có một làn da khỏe mạnh tươi trẻ mà lại không ảnh hưởng tới bé yêu.

Hướng dẫn cơ bản các bước chăm sóc da mặt buổi tối chuẩn nhất

Tầm quan trọng về các bước chăm sóc da mặt buổi tối như thế nào? Sau khi trải qua một ngày dài với các yếu tố gây hại cho làn da từ bên ngoài như mỹ phẩm, bụi bẩn, ánh nắng mặt trời… khiến da chúng ta mệt mỏi, thiếu sức sống.

Cũng như cơ thể chúng ta, buổi tối là lúc da cần được thư giãn. Do đó, đây chính là thời điểm lý tưởng để các bước chăm sóc da phát huy tối đa hiệu quả.

Vậy các bước chăm sóc da mặt buổi tối như thế nào? Có khác gì so với chăm sóc da ban ngày không? Cùng Massageishealthy tham khảo bài viết dưới đây để hiểu thêm chi tiết nhé!

I – Các bước chăm sóc da mặt buổi tối đúng cách bạn nên biết

1. Làm sạch da mặt

Làm sạch da mặt chính là bước chăm sóc da cơ bản nhất, nếu bỏ qua bước này bụi bẩn tích tụ trên mặt khiến làn da của bạn bị tổn thương, gây ra mụn nhọt…

Để làm sạch da mặt một cách tốt nhất, bạn nên vừa tẩy trang vừa dùng sữa rửa mặt. Như vậy, da mới có thể dễ dàng hấp thụ những dưỡng chất trong các bước chăm sóc da tiếp theo.

2. Dùng Toner – nước cân bằng

Sau khi làm sạch da bằng sửa rửa mặt, da mất đi độ PH tự nhiên. Toner giúp cân bằng và lấy đươc độ pH vốn là môi trường lý tưởng giúp các vi sinh vật tốt cho da có thể phát triển mạnh và các vi sinh vật có hại sẽ bị tiêu diệt. Bên cạnh đó, việc dùng toner hàng ngày cũng giúp lỗ chân lông được sẽ khít lại.

3. Đắp mặt nạ dưỡng da

Đắp mặt nạ là việc làm không quá phức tạp, da cũng cần những khoáng chất, chăm sóc đặc biệt, bổ sung những thứ cần thiết, giúp da lão hoá chậm hơn, đàn hồi cao, xoá nếp nhăn, mịn… mà những sản phẩm hàng ngày không cung cấp đủ. Vì vậy, bạn nên duy trì thói quen đắp mặt nạ 2 lần/tuần bằng các nguyên liệu thiên nhiên, đó cũng là cách để bạn thư giãn sau một ngày làm việc mệt mỏi.

4. Thoa tinh chất đặc trị: Serum

Đặc trị là bước giải quyết những vấn đề về da mà bạn đang gặp phải, nào là làm trắng, trị mụn, trị thâm nám, bổ sung nước cho da,…

Tùy từng mục đích của bạn như: làm trắng da, trị mụn, trị tàn nhang nám da, bổ sung nước, chống lão hóa,… mà bạn cho mình một sản phẩm thích hợp.

5. Bôi kem dưỡng ẩm

Sau khi đã hoàn thiện các làm sạch da cần thiết, da chúng ta cần được dưỡng để cung cấp độ ẩm cho làn da khỏe mạnh và mềm mịn hơn. Tùy vào từng loại da bạn có thể lựa chọn cho mình những sản phẩm phù hợp nhất.

II – Các loại mặt nạ chăm sóc da mặt buổi tối hiệu quả

1. Mặt nạ dưỡng da với mật ong và đường nâu

Hỗn hợp mặt nạ dưỡng da dùng ban đêm này mang đến hiệu quả trẻ hóa vượt trội. Mật ong và đường nâu giúp lấy đi lớp tế bào chết, tạo điều kiện thuận lợi để tái tạo lớp da mới, nhờ vậy mà bạn sẽ trông tươi trẻ hơn rất nhiều.

Nguyên liệu cần có:

• 1 muỗng canh mật ong
• 1 muỗng canh đường nâu

Cách thực hiện:

Trộn đều mật ong và đường nâu đã chuẩn bị vào chiếc bát nhỏ. Vệ sinh da với nước ấm để loại sạch bụi bẩn, mồ hôi tích tụ rồi thoa đều mặt nạ vừa thực hiện lên, mát xa nhẹ nhàng 2 phút. Nằm thư giãn trong khoảng 15 phút nữa thì rửa lại với nước mát là được.

2. Mặt nạ bột yến mạch và sữa tươi

Không chỉ là loại thực phẩm bổ dưỡng, bột yến mạch còn là nguyên liệu dưỡng da vô cùng hiệu quả. Mặt nạ dưỡng da ban đêm kết hợp bột yến mạch và sữa tươi sẽ giúp ngăn ngừa lão hóa, trẻ hóa làn da hữu hiệu.

Nguyên liệu cần có:

• 2 muỗng canh bột yến mạch
• 3 muỗng canh sữa tươi

Cách thực hiện:

Cho bột yến mạch và sữa tươi vào chiếc bát, giữ yên để yến mạch tan ra. Sau đó, dùng muỗng trộn đều thành hỗn hợp sền sệt rồi thoa đều lên mặt khoảng 15 phút thì rửa lại với nước mát.

Nếu bạn đang thắc mắc về các bước chăm sóc da mặt buổi tối như thế nào cũng như đắp mặt nạ ban đêm sao cho đúng cách, thì có thể áp dụng các bước trên đây. Chúc các bạn sỡ hữu làn da trắng mịn, hồng hào nhé.