Bị đầy hơi chướng bụng khó tiêu phải làm sao nhanh khỏi nhất?

Bị đầy hơi chướng bụng khó tiêu phải làm sao? – Triệu chứng chướng bụng đầy hơi ăn không tiêu là một vấn đề về tiêu hoá mà hiện nay khá nhiều người gặp phải. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này và sẽ gây nên những hậu quả nghiêm trọng đến sức khỏe nếu cứ để tình trạng này kéo dài.

1. Bị đầy hơi chướng bụng khó tiêu phải làm sao hết, cách chữa chướng bụng đầy hơi

Bị đầy hơi chướng bụng khó tiêu phải làm sao, bụng đầy hơi khó chịu

Để có thể hiểu rõ hơn về tình trạng bệnh, nguyên nhân và cách chữa chứng bệnh chướng bụng đầy hơi ăn không tiêu mời các bạn đọc bài viết “Bị đầy hơi chướng bụng khó tiêu phải làm sao” sau đây, để có thể trang bị cho mình những kiến thức cần thiết.

Nguyên nhân của tình trạng chướng bụng đầy hơi ăn không tiêu

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng đầy hơi chướng bụng ăn khó tiêu này và đây là những nguyên nhân phổ biến chúng ta thường gặp nhất:

– Chướng bụng đầy hơi là triệu chứng của các bệnh về dạ dày như đau dạ dày, viêm loét dạ dày tá tràng, hội chứng trào ngược dạ dày thực quản, ung thư dạ dày…

– Những căn bệnh này chủ yếu được gây ra bởi vi khuẩn HP – một loại vi khuẩn nguy hiểm sống trong lớp nhầy niêm mạc dạ dày, nguyên nhân chính dẫn đến căn bệnh ung thư dạ dày. Chính những căn bệnh này sẽ làm cho bạn có cảm giác bị chướng bụng đầy hơi.

Chướng bụng đầy hơi là triệu chứng của các bệnh về dạ dày

– Thông thường khi ta ăn các thức ăn có nhiều dầu mỡ, tinh bột, đồ ăn cay nóng hoặc uống nhiều rượu bia, thức uống có gas sẽ làm giảm chức năng tiêu hóa của dạ dày. Trực tiếp gây nên tình trạng chướng bụng đầy hơi ăn không tiêu.

– Những thói quen sống hằng ngày kém lành mạnh, không khoa học như ăn quá nhanh, quá no, nuốt vội, hay không tập trung vào bữa ăn của mình, vừa ăn vừa làm những công việc khác như dùng điện thoại hoặc xem tivi… cũng là một trong những nguyên nhân gây nên triệu chứng đầy ứ bụng, khó tiêu hóa.

– Việc bệnh nhân đang bị rối loạn tiêu hóa thì cũng sẽ dễ kèm theo triệu chứng chướng bụng khó tiêu này, nên khi giải quyết được vấn đề rối loạn tiêu hóa thì tình trạng này cũng sẽ mất đi.

– Ngoài ra, tình trạng chướng bụng khó tiêu còn có thể gặp khi ta sử dụng trong thời gian dài các loại giảm đau, thuốc kháng sinh gây ảnh hưởng đến đường tiêu hóa.

Sử dụng các loại giảm đau, thuốc kháng sinh – Bị đầy hơi chướng bụng khó tiêu phải làm sao?

Nếu không điều trị dứt điểm tình trạng chướng bụng đầy hơi thì sẽ rất dễ dẫn đến các căn bệnh khác như viêm loét dạ dày hoặc nghiêm trọng hơn là ung thư dạ dày.

Tình trạng chướng bụng khó tiêu trong thời gian dài sẽ khiến hơi trong dạ dày ứ đọng, lâu dần sẽ thoát lên theo đường thực quản, gây nên ợ nóng, ợ hơi, đau co thắt ổ bụng và nghiêm trọng hơn là tổn thương thực quản.

2. Làm thế nào để chấm dứt tình trạng chướng bụng đầy hơi ăn không tiêu?

Vậy nếu bị đầy hơi chướng bụng khó tiêu phải làm sao hêt. Để có thể giải quyết tình trạng này, chúng ta có thể sử dụng thuốc gây kích thích tiêu hóa trong dạ dày, giúp thức ăn trong dạ dày tiêu hóa nhanh hơn tránh tình trạng đầy hơi khó tiêu. Ngoài ra chúng ta có thể sử dụng các phương pháp dân gian để chữa chướng bụng khó tiêu như sau:

• Dùng khăn ấm, túi nóng chữa bị đầy hơi chướng bụng khó tiêu

Dùng khăn ấm, túi nóng – Bị đầy hơi chướng bụng khó tiêu phải làm sao?

Dùng khăn ấm hoặc túi nước nóng chườm lên bụng, để giảm tình trạng đầy hơi khó tiêu. Hoặc đơn giản hơn chúng ta có thể xoa hai tay vào nhau đến lúc có hơi ấm thì dùng tay xoa nhẹ lên bụng theo chiều kim đồng hồ, cũng có được kết quả tương tự như chườm túi nóng.

• Dùng gừng trị bị đầy hơi chướng bụng khó tiêu hiệu quả

Dùng gừng – Bị đầy hơi chướng bụng khó tiêu phải làm sao?

Khi có cảm giác khó tiêu đầy bụng ta có thể ăn một đến hai lát gừng (nếu có gừng ngâm mật ong thì càng tốt). Điều này sẽ giúp kích thích tiêu hóa, giảm cảm giác khó tiêu đầy hơi ngay lập tức.

• Xoa bóp giúp chữa bị đau bụng đầy hơi, chướng bụng khó tiêu

Xoa bóp giúp chữa bị đau bụng đầy hơi – Bị đầy hơi chướng bụng khó tiêu phải làm sao?

Các phương pháp như xoa bóp, bấm huyệt hay châm cứu cũng khá hiệu quả trong tình trạng này. Tránh trường hợp người bệnh quá phụ thuộc vào men tiêu hóa, vì như vậy sẽ làm giảm đi sự tiết ra men tự nhiên trong dạ dày và gây ảnh hưởng không tốt đến gan và thận.

Nếu tình trạng chướng bụng đầy hơi xảy ra thường xuyên trong một thời gian dài và không có dấu hiệu thuyên giảm, chúng ta nên đến bác sĩ ngay để có những kiểm tra chuyên môn nhằm phát hiện sớm được nguyên nhân bệnh.

Để hạn chế tình trạng chướng bụng đầy hơi, chúng ta nên có lối sống lành mạnh, ăn uống khoa học như không nằm ngay sau khi ăn, hạn chế các thức ăn giàu dầu mỡ, hạn chế rượu bia, các thức uống có gas. Đồng thời nên tập cho mình thói quen ăn uống chậm rãi cẩn thận, tránh tình trạng vừa ăn vừa làm các việc khác (như xem tivi, đọc sách báo, sử dụng điện thoại).

Có lối sống lành mạnh, ăn uống khoa học – Bị đầy hơi chướng bụng khó tiêu phải làm sao?

Chướng bụng đầy hơi tuy là một tình trạng rất hay thường gặp, nhưng nếu để lâu dài sẽ gây nên những căn bệnh nghiêm trọng. Bởi vì thế, ngay khi chúng ta gặp phải tình trạng này nên giải quyết ngay lập tức, tránh để kéo dài gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.

Hay theo dõi thêm nhiều bài viết nữa của Kiến Thức Bệnh để có thêm nhiều công thức nấu những món ăn tốt cho sức khỏe của mình, cũng như bảo vệ hệ tiêu hóa nhé!

Nếu thấy những kiến thức trên hữu ích với bạn, hãy Like hoặc Comment để khích lệ tinh thần đội ngũ phát triển web. Thân chúc bạn và gia đình nhiều sức khỏe!