1. Tất tần tật những điều mẹ cần biết về bữa ăn dặm đầu tiên của trẻ Với những kinh nghiệm cũng như mẹo về cách cho bé ăn dặm…
Thực Đơn Ăn Dặm Cho Bé – Thực Đơn Cho Bé Từ 6 – 24 Tháng Tuổi
Thực đơn ăn dặm cho bé, thực đơn các món ngon cho bé từ 6 – 24 tháng tuổi tập ăn dặm
Tham khảo thực đơn ăn dặm của viện dinh dưỡng dưới đây sẽ giúp mẹ bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho trẻ, hạn chế tình trạng còi xương, suy dinh dưỡng. Trong mỗi tháng tuổi, bé sẽ có một thực đơn khác nhau để phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng và khả năng tiêu hóa, hấp thụ của cơ thể.
Khi xây dựng thực đơn ăn dặm kiểu Nhật cho bé, mẹ cần đảm bảo đúng theo chuẩn dinh dưỡng. Điều này giúp bé phát triển toàn diện, tránh tình trạng bé bị còi xương, suy dinh dưỡng.Theo đó thực đơn cho bé ăn dặm của viện dinh dưỡng sẽ là những gợi ý thiết thực và khoa học nhất.
Thời điểm cho bé ăn dặm theo viện dinh dưỡng: Trước khi tham khảo thực đơn ăn dặm của viện dinh dưỡng, mẹ cần biết nên bắt đầu cho trẻ ăn dặm vào thời điểm nào là hợp lý nhất. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, khi trẻ được 5,5 – 6 tháng cho đến thực đơn cho trẻ 3 4 tuổi mẹ có thể bắt đầu cho trẻ ăn dặm. Thời điểm này, sữa mẹ ít protein và nhiều kháng thể hơn so với 6 tháng đầu sau sinh.
Trẻ cần bổ sung thêm nhiều dinh dưỡng bên ngoài để bù đắp những thiếu hụt dinh dưỡng trong sữa mẹ. Chưa kể, giai đoạn này trẻ cũng hoạt động nhiều hơn, hao năng lượng nhiều hơn. Nếu chỉ bú sữa mẹ con sẽ không được nhận đủ năng lượng để hoạt động trong ngày. Cũng theo các chuyên gia, mẹ không nên cho trẻ ăn dặm quá sớm hoặc quá muộn vì đều ảnh hưởng tới quy trình ăn sau này của trẻ.
Cách nấu cháo cá hồi cho bé trong giai đoạn 7 8 tháng tuổi tập ăn dặm Cách nấu cháo cá hồi cho bé 7, 8 tháng tuổi tập ăn… Cách nấu cháo thịt bằm ngon đơn giản thơm ngon bổ dưỡng cho trẻ, cho người bệnh Cách nấu cháo thịt bằm ngon là một món ăn vô cùng…
Hướng dẫn cách làm chà bông cá (ruốc cá) đơn giản ngay tại nhà cho bé tập ăn dặm Chà bông cá thu vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng, có… Hướng dẫn cách làm bột ngũ cốc tăng cân cho trẻ, lợi sữa, giảm cân đẹp da cho bà bầu Bột ngũ cốc chứa rất nhiều giá trị dinh dưỡng…
-
-
Sức khỏe và đời sống ✅Món ngon mỗi ngày ✅
9 loại dầu cho trẻ ăn dặm tốt nhất hiện nay, Cách sử dụng dầu ăn phù hợp cho bé ăn dặm
bởi Lê Địnhbởi Lê ĐịnhNhững loại dầu ăn cho bé ăn dặm tốt nhất mẹ nên dùng cho con Dầu cho trẻ ăn dặm rất phong phú nhưng đâu mới là loại tốt nhất…
-
Đồ ăn vặt món ăn vặt ✅
13 cách làm chà bông cho bé từ thịt heo, thịt gà, cá hồi, cá lóc, cá thu, hải sản thơm ngon tại nhà
bởi Lê Địnhbởi Lê ĐịnhTổng hợp 13 cách làm chà bông ngon tuyệt từ nhiều nguyên liệu bổ dưỡng Có sẵn hũ chà bông trong tủ bếp bạn muốn làm món gì nhanh, gọn…
-
Thực đơn hàng ngày ✅
10 cách làm trứng hấp thịt kiểu Nhật, kiểu Hàn cực ngon cho bé ăn dặm thơm ngon
bởi Lê Địnhbởi Lê ĐịnhBiến tấu cùng 10 cách làm trứng hấp thịt, hấp cá vừa thơm ngon vừa đủ chất Với những cách làm trứng hấp thịt, hấp cá, hấp cùng cà chua,…
-
Thực đơn hàng ngày ✅
Món ngon cho bé 2 tuổi – Thực đơn dinh dưỡng hằng ngày cho trẻ 2 tuổi đầy đủ dinh dưỡng
bởi Lê Địnhbởi Lê ĐịnhThực đơn hằng dinh dưỡng nhiều món ngon cho bé 2 tuổi ăn mãi không chán Cuối tuần, các mẹ có thể chuẩn bị cho bé thực đơn món ngon…
-
Thực đơn hàng ngày ✅
Cách nấu súp bí đỏ kem tươi cho bé ăn dặm thơm ngon đơn giản chỉ 30p tại nhà
bởi Lê Địnhbởi Lê ĐịnhCách nấu súp bí đỏ kem tươi ngon tuyệt cho bé yêu tập ăn dặm kích thích lạ miệng Món súp bí đỏ kem tươi vừa ấm bụng lại giàu…
-
Cách giảm cân hiệu quả ✅Đồ uống ngon và lạ - Công thức và cách pha chế ✅Góc tác dụng ✅
Cách làm sữa mè đen cho bà bầu, cho bé đơn giản tại nhà, 6 tác dụng của mè đen đối với sức khỏe
bởi Lê Địnhbởi Lê ĐịnhCách làm sữa mè đen vừa ngon, lại tốt cho sức khỏe bà bầu và trẻ nhỏ Mè đen hay còn gọi là vừng đen là một trong những nguyên…