Sau khi sinh, thể trạng của người mẹ vẫn còn rất yếu. Những cơn đau dạ dày xuất hiện làm cho mẹ bỉm sữa cảm thấy khó chịu, khổ sở. Thông tin chi tiết về nguyên nhân, dấu hiệu và phương pháp điều trị đau dạ dày sau sinh sẽ được chia sẻ trong bài viết sau đây.
Đau dạ dày sau sinh: nguyên nhân, dấu hiệu và điều trị
Nguyên nhân đau dạ dày sau sinh
Click để hiển thị dàn ý chính bài viết
Sau khi sinh, cơ thể rất yếu và cơn đau dạ dày (đau bao tử) khởi phát làm cho người mẹ cảm thấy đau đớn, khó chịu. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến đau dạ dày sau sinh. Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến:
- Nhiễm khuẩn HP: Thực phẩm không đảm bảo vệ sinh là nơi trú ngụ của vi khuẩn HP. Phụ nữ sau sinh nếu ăn phải những thực phẩm này, vi khuẩn HP sẽ xâm nhập vào cơ thể, phát triển chủ yếu trong môi trường dạ dày và gây bệnh. Khi mới xâm nhập vào cơ thể, vi khuẩn HP ít gây triệu chứng. Sau một thời gian, chúng sinh sôi và phát triển mạnh, khi đó sẽ gây ra nhiều triệu chứng mà điển hình là đau dạ dày.
- Suy giảm nội tiết tố: Ngay khi mang thai, nội tiết tố của chị em đã thay đổi đáng kể. Sau sinh, nội tiết tố vẫn chưa về mức cân bằng làm cho quá trình điều tiết dịch dạ dày bị ảnh hưởng. Bên cạnh đó, quá trình điều tiết dịch vị dạ dày không được đảm bảo sẽ gây nên những cơn đau dạ dày sau sinh.
- Ruột bị kích thích: Chức năng tiêu hóa của phụ nữ sau sinh bị ảnh hưởng, thức ăn bị tồn đọng trong dạ dày gây rối loạn tiêu hóa và hình thành các cơn đau dạ dày.
- Chế độ ăn uống: Thời gian ăn uống, sinh hoạt của chị em sau khi sinh phụ thuộc rất nhiều vào giờ giấc của bé. Nếu bé quấy khóc thường xuyên, mẹ phải mất nhiều thời gian, công sức dỗ dành, chăm sóc, đôi khi bỏ bữa hoặc ăn uống thất thường. Dịch tiêu hóa tiết ra không đúng thời điểm, dạ dày hoạt động không ổn định là nguyên nhân xuất hiện những cơn đau dạ dày.
- Stress sau sinh: Phụ nữ sau sinh phải chịu rất nhiều áp lực: chăm sóc con, công việc gia đình, ngoại hình, cân nặng,… Điều đó ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như tinh thần. Stress quá mức làm cho dịch vị dạ dày tiết ra nhiều hơn, tấn công và ăn mòn lớp niêm mạc gây nên những cơn đau dạ dày.
Stress là một trong những nguyên nhân gây đau dạ dày sau sinh
Dấu hiệu nhận biết đau dạ dày sau sinh
Triệu chứng đau bao tử sau sinh được nhận biết thông qua những dấu hiệu sau:
- Đau thượng vị: Đây là dấu hiệu điển hình của đau dày sau sinh. Khi đó, chị em sẽ phải chịu những cơn đau dữ dội hoặc âm ỉ vùng thượng vị. Cơn đau thường xuất hiện khi đói hoặc lúc gần sáng.
- Đầy hơi: Chức năng dạ dày sẽ bị ảnh hưởng bởi các cơn đau, theo đó, thức ăn sẽ bị tích tụ bên trong, lên men vì không được tiêu hóa hết. Từ đó, các triệu chứng như chướng bụng, đầy hơi, ợ chua xuất hiện thường xuyên.
- Buồn nôn: Phụ nữ bị đau dạ dày sau sinh phải đối mặt với hiện tượng buồn nôn và nôn liên tục. Triệu chứng này khởi phát là do dạ dày bị kích thích hay trào ngược.
- Chán ăn: Đau dạ dày sau sinh khiến chị em không có hứng thú với chuyện ăn uống, ăn không ngon miệng. Điều này ảnh hưởng ít nhiều đến sức khỏe của mẹ và chất lượng nguồn sữa nuôi con.
- Mất ngủ, mệt mỏi: Cũng vì đau dạ dày mà phụ nữ sau sinh thường xuyên bị mất ngủ lúc nửa đêm và gần sáng. Thiếu ngủ liên tục cộng với việc chăm sóc con nhỏ làm cho người mẹ bị áp lực, mệt mỏi, cơ thể suy nhược nghiêm trọng.
Đau thượng vị, buồn nôn, đầy hơi, chán ăn, mệt mỏi là dấu hiệu điển hình của đau dạ dày sau sinh
Điều trị đau dạ dày sau sinh
Thuốc Tây
Đau dạ dày sau sinh ảnh hưởng rất nhiều đến tinh thần và quá trình chăm sóc em bé. Để cải thiện tình trạng bệnh, phụ nữ sau sinh có thể sử dụng thuốc:
- Cimetidine: Nhanh chóng làm lành tổn thương và ngăn ngừa cơn đau dạ dày tái phát
- Nospa: Giảm nhanh triệu chứng co thắt và giảm đau dạ dày nhanh chóng
- Omeprazol: Trung hòa acid dư thừa, bảo vệ niêm mạc dạ dày khỏi những tác nhân gây hại
Cimetidine làm lành tổn thương và ngăn ngừa cơn đau dạ dày tái phát
Phương pháp dân gian
Tinh bột nghệ và mật ong
Hoạt chất Curcumin trong củ nghệ có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm, chống oxy hóa, trung hòa môi trường acid, giảm tiết dịch vị, tiêu diệt vi khuẩn HP và nhanh chóng làm lành tổn thương.
Trong khi đó, mật ong chứa nhiều chất kháng sinh tự nhiên, kháng khuẩn, kháng viêm, hỗ trợ quá trình trao đổi chất, tăng sức đề kháng cho cơ thể. Tinh bột nghệ và mật ong thường được kết hợp với nhau để chữa bệnh dạ dày trong đó có đau dạ dày sau sinh.
Nguyên liệu
- Tinh bột nghệ: 2 thìa
- Mật ong nguyên chất: 1 thìa
- Nước ấm: 250ml
Cách thực hiện
- Cho 2 thìa tinh bột nghệ vào cốc nước ấm đã chuẩn bị trước đó
- Cho thêm vào cốc tinh bột nghệ 1 thìa mật ong nguyên chất
- Khuấy đều và uống
Tinh bột nghệ và mật ong chữa đau dạ dày sau sinh
Lá bạc hà
Hoạt chất Menthol trong lá bạc hà rất tốt cho hệ tiêu hóa, ngăn ngừa cơn đau dạ dày và triệu chứng kèm theo.
Nguyên liệu
- Lá bạc hà: 100g
- Nước ấm: 250ml
Cách thực hiện
- Rửa sạch lá bạc hà, vớt ra và để ráo nước
- Cho vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn
- Cho nước ấm vào, dùng rây hoặc vải sạch lọc lấy nước cốt và uống
Lá bạc hà tốt cho hệ tiêu hóa và ngăn ngừa cơn đau dạ dày sau sinh
Chườm nóng
Nhiệt nóng giúp tăng cường lưu thông máu đến vùng bụng và giảm đau hiệu quả. Có 2 cách chườm nóng mà chị em có thể áp dụng:
Cách 1: Chườm muối
- Chuẩn bị muối sạch
- Cho lên bếp rang
- Bọc muối đã rang vào khăn sạch
- Chườm lên vùng bụng bị đau
Cách 2: Chườm nước nóng
- Chuẩn bị nước nóng
- Cho vào lọ/chai thủy tinh hoặc dùng khăn sạch nhúng vào nước nóng
- Chườm lên vùng bụng bị đau
Chườm nóng giúp tăng cường lưu thông máu và giảm đau hiệu quả
CumarGold
CumarGold chứa hoạt chất Nano Curcumin đầu tiên tại Việt Nam, được chuyển giao từ đề tài nghiên cứu của Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam. Sản phẩm này có tác dụng hạn chế sự phát triển của vi khuẩn HP, nhanh chóng làm lành vết loét, bảo vệ niêm mạc dạ dày, hỗ trợ nâng cao thể trạng,.
Phụ nữ sau sinh bị đau dạ dày (sau 7 – 10 ngày) có thể sử dụng CumarGold để giảm đau, chống viêm, phục hồi sức khỏe và vóc dáng. Bên cạnh hỗ trợ điều trị bệnh dạ dày, CumarGold còn giúp giảm độc tính hóa, xạ trị và phòng ngừa bệnh ung bướu.
CumarGold nhanh chóng làm lành vết loét, bảo vệ niêm mạc dạ dày, hỗ trợ nâng cao thể trạng
Đau dạ dày sau sinh khá phổ biến, ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và tinh thần của chị em. Để ngăn ngừa cơn đau dạ dày và các triệu chứng kèm theo, chị em có thể sử dụng thực phẩm chức năng, thuốc Tây, bài thuốc dân gian,… Dù áp dụng bất cứ phương pháp trị đau dạ dày sau sinh nào thì chị em cũng cần tham khảo ý kiến của chuyên gia hoặc bác sĩ chuyên khoa.
