Rối loạn tiền đình có nguy hiểm ko, giải đáp đó là mặc dù chưa gây nguy hiểm đến tính mạng, nhưng nếu không chữa trị sẽ gây ra nhiều phiền toái trong cuộc sống. Bị rối loạn tiền đình nên làm những phương pháp xác định và chữa trị phù hợp với tình trạng bệnh.

I. Chứng bệnh rối loạn tiền đình có nguy hiểm ko, biến chứng thế nào?

Hỏi rối loạn tiền đình nguy hiểm ko?

Xin chào bác sỹ! Công việc của tôi phải ngồi trước máy tính nhiều giờ liền, mỗi khi đứng dậy tôi thấy bị hoa mắt, chóng mặt, đầu óc quay cuồng suýt ngã. Bạn bè tôi bảo tôi bị rối loạn tiền đình và khuyên nên đi khám.

Vậy xin hỏi bác sỹ: Bệnh rối loạn tiền đình có nguy hiểm ko Có cần thiết phải chữa bệnh này không hay chỉ cần điều chỉnh thói quen công việc là được. Xin cảm ơn bác sỹ!

Trả lời từ chuyên gia

Chào bạn! Để có thể trả lời cho câu hỏi của bạn: “Chứng rối loạn tiền đình có nguy hiểm ko?” Trước tiên mời bạn cùng chúng tôi đi tìm hiểu đôi chút về chứng rối loạn tiền đình.

Chứng bệnh rối loạn tiền đình có nguy hiểm ko, biến chứng thế nào?
Chứng bệnh rối loạn tiền đình có nguy hiểm ko, biến chứng thế nào?

Tiền đình là một bộ phận khá phức tạp, nằm ở sau hai bên ốc tai, nó có có vai trò điều chỉnh thăng bằng tư thế và các phối hợp cử động mắt, đầu, thân mình. Bệnh rối loạn tiền đình gây nên trạng thái mất thăng bằng khi thay đổi tư thế làm cho người bị bệnh chóng mặt, đầu óc quay cuồng, mắt hoa, ù tai, buồn nôn, đi đứng không vững, dễ bị ngã.

Ngày nay, chứng rối loạn tiền đình đang khá phổ biến nguyên nhân là do: môi trường sống ngày càng ô nhiễm, thời tiết khắc nghiệt, thức ăn nhiễm độc, áp lực công việc…

Hay do độ tuổi như: Độ tuổi trung niên, lão niên, phụ nữ tiền mãn kinh thường dễ mắc bệnh lý rối loạn tiền đình. Tuy nhiên ngày nay bệnh này đang có chiều hướng mở rộng đến độ tuổi lao động.

Bệnh lý rối loạn tiền đình do thiếu máu não với hiện tượng chóng mặt, đầu óc quay cuồng… đang dần mở rộng đến đối tượng trí thức.

Rối loạn tiền đình có nguy hiểm ko, rối loạn tiền đình nên làm gì
Rối loạn tiền đình có nguy hiểm ko, rối loạn tiền đình nên làm gì

Nguyên nhân thường thấy nhất của bệnh rối loạn tiền đình là do thiếu máu não và các lý do khác như: nhiễm trùng, nhiễm độc, chấn thương sọ não…

Chứng hiếu máu não là do xơ vữa động mạch, huyết áp thấp, cột sống cổ bị thoái hóa làm chèn mạch máu khiến não không có đủ máu được cung cấp.

II. Một số triệu chứng nguy hiểm của bệnh rối loạn tiền đình

Rối loạn tiền đình có một số triệu chứng cơ bản như nôn, buồn nôn, hoa mắt, chóng mặt dẫn đến người lảo đảo, bước đi chệnh choạng, thậm chí có người còn phải nằm liệt một chỗ, có cảm giác như mọi vật xung quang như bị đảo lộn, quay cuồng đầu óc…

Các triệu chứng rối loạn tiền đình ban đầu thường rất ít khi xuất hiện. Nếu có thì chỉ có thể là mất ngủ, cơ thể mệt mỏi. Thường gặp vào buổi đêm và lúc gần sáng, người bị rối loạn tiền đình khi thức giấc mở mắt ra thấy mọi thứ xung quanh có cảm giác không bình thường, lúc trở mình thấy lao đao, ngồi dậy rất khó khăn. Nếu bị nhẹ, người bị bệnh còn có thể cố gắng đứng dậy được nhưng dễ mất thăng bằng, ngã.

Rối loạn tiền đình có nguy hiểm ko, không, rối loạn tiền đình nên làm gì
Rối loạn tiền đình có nguy hiểm ko, không, rối loạn tiền đình nên làm gì

Nếu bị nặng hơn, thì chỉ nằm được ở một tư thế, không thể ngồi dậy, cảm thấy buồn nôn và có thể nôn thốc nôn tháo gây mất nước, điện giải, khi mỡ mắt cũng sẽ thấy mọi vật như đảo lộn, đầu óc quay cuồng.

Còn với người bệnh khi tỉnh táo, tuy đầu không đau nhức nhưng lại thấy nặng trĩu như bị chén ép, nén lại, sợ ánh sáng, những tiếng động và sợ phải thay đổi tư thế, chỉ muốn tìm sự yên tĩnh. Mạch đập thường nhanh, tụt huyết áp, cơ thể mệt lả.

Bệnh rối loạn tiền đình có thể diễn ra trong một vài ngày, rồi sau đó hồi phục dần nhưng cũng có thể kéo dài và để lại những di chứng như: mất thăng bằng, lao đao, mắt mờ, nhòe, chân tay tê bì, run rẩy, cơ thể suy yếu, mệt mỏi một thời gian, gây ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe người bệnh.

III. Nguyên nhân gây ra bệnh rối loạn tiền đình

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra bệnh rối loạn tiền đình như: môi trường sống ô nhiễm, thời tiết thay đổi (chuyển mùa), nhiễm độc (hóa chất, thuốc, ăn uống…), chức năng tuần hoàn kém và các vấn đề về thần kinh, tâm lý, tạo máu, thói quen sống, thói quen làm việc.

IV. Bị rối loạn tiền đình nên làm gì để chữa trị hiệu quả

1. Đi khám nhằm xác định căn bệnh xác thực

Rối loạn tiền đình có 2 loại: rối loạn tiền đình ngoại biên và rối loạn tiền đình trung ương.

Rối loạn tiền đình ngoại biên: bệnh thường xảy ra bởi viêm tai xương chũm mãn tính, xơ cứng tai, 1 số loại thuốc gây tổn thương tiền đình – ốc tai như một số loại thuốc kháng sinh, thuốc lợi tiểu, thuốc giảm đau,…

Ai làm việc văn phòng, thường xuyên ngồi phòng lạnh và tiếp xúc nhiều với máy tính cần vùng cột sống cổ dễ bị nhiễm lạnh, lâu ngày khiến cho co thắt động mạch cột sống thân nền, đưa tới rối loạn tiền đình ngoại biên.

Rối loạn tiền đình có nguy hiểm ko, không, rối loạn tiền đình nên làm gì
Rối loạn tiền đình có nguy hiểm ko, không, rối loạn tiền đình nên làm gì

Rối loạn tiền đình trung ương: Là bệnh hay gặp với những triệu chứng của tình trạng thiểu năng tuần hoàn não, người bệnh đi đứng khó khăn, khi thay đổi tư thế mắc choáng váng, chóng mặt, đôi khi kèm theo nôn…

Do có sự tổn thương nhân tiền đình, tổn thương đường liên hệ của 1 số nhân dây tiền đình ở thân não, tiểu não nhưng mà nguyên do có khả năng là vì động mạch dẫn máu đến nuôi não bộ bị thiểu năng do tình trạng xơ mỡ mạch máu, giảm áp huyết, thoái hoá cột sống cổ làm chèn ép mạch máu…

Nhằm xác định chuẩn xác, bệnh nhân nên đi khám bác sĩ chuyên khoa tại bệnh viện. Tùy theo sự mô tả cụ thể liên quan đến hiện tượng căn bệnh của người bị bệnh, 1 số bác sĩ sẽ chỉ định đánh giá não đồ hay khiến cho thêm 1 số xét nghiệm thích hợp nhất như xét nghiệm máu, chụp X-quang, chụp CT Scanner, nội soi tai mũi họng… căn cứ vào đó nhằm có biện pháp xử trí kịp thời, hiệu quả.

2. Phải làm gì khi phát hiện bị rối loạn tiền đình?

Việc khống những triệu chứng của bệnh rối loạn tiền đình như: những cơn chóng mặt “khủng khiếp” là rất cần thiết và cần phải kịp thời. Nên để người bị bệnh nằm ở nơi yên tĩnh, tránh ánh sáng mạnh, nằm nghiêng trái hoặc phải hoặc nằm ngửa đều được.

Nếu thấy buồn nôn thì nên cho nôn hết ra, nhưng sau đó phải cho uống bù nước và điện giải ngay; thông thường các bác sỹ sẽ cho sử dụng dung dịch orezol.

Đồng thời cho người bệnh uống một cốc sữa nhỏ có đường đặc thật nóng xen kẽ cùng. Không tự ý sử dụng thuốc, nên hỏi ý kiến của bác sĩ.

Rối loạn tiền đình có nguy hiểm ko, không, rối loạn tiền đình nên làm gì
Rối loạn tiền đình có nguy hiểm ko, không, rối loạn tiền đình nên làm gì

Trường hợp mắc chứng rối loạn tiền đình nên tập thể dục thể thao thường xuyên, ban đêm, nhằm đèn ngủ sáng cho dễ quan sát sự vật chung quanh. Bệnh nhân không ngồi liên tục quá lâu, nhất là làm việc máy tính chất, kiêng rượu, cà phê, thuốc lá, tránh tiếp xúc với một số hoạt chất hoặc là thức ăn còn có mùi vị kích thích.

Tuy nhiên, thuốc chữa rối loạn tiền đình thông thường chỉ có thể giúp giải quyết tức thời những triệu chứng của bệnh, những cơn chóng mặt cấp. Về lâu dài, người bệnh cần chủ động phòng ngừa bằng cách luyện tập thường xuyên các bài tập sau:

a) Bài tập đầu và cổ

Ngửa đầu ra sau, cúi đầu xuống, nghiêng đầu sang phải và sang trái hết cỡ. Quay đầu tròn chữ O bên phải rồi bên trái (khoảng 10-15 lần).

Rối loạn tiền đình có nguy hiểm ko, không, rối loạn tiền đình nên làm gì
Rối loạn tiền đình có nguy hiểm ko, không, rối loạn tiền đình nên làm gì

Nằm ngửa trên giường, để một tay ở đỉnh đầu, một tay dưới cằm, thật mềm cổ, nhẹ nhàng vặn mạnh cằm về bên trái, rồi về bên phải, có tiếng kêu răng rắc là tốt.

Sau đó, lồng các ngón tay với nhau để vào sau gáy, kéo mạnh gập cằm về phía ngực (khoảng 10 lần).

b) Bài tập xoa mặt, mắt, tay

Dùng hai bàn tay xoa vào nhau cho nóng sau đó xoa đều vào mặt, hốc mắt và tai sẽ giúp tác động đến các nút thần kinh tai, mắt, mặt (thực hiện liên tục khoảng 10 lần).

Rối loạn tiền đình có nguy hiểm ko, không, rối loạn tiền đình nên làm gì
Rối loạn tiền đình có nguy hiểm ko, không, rối loạn tiền đình nên làm gì

c) Vẫn tập thể dục như bình thường nhưng phải thực hiện thêm 3 động tác cơ bản sau

Chạy đi chạy lại nhẹ nhàng khoảng 8-10 phút. Đứng dạng hai chân rộng bằng vai, cúi người xuống, đầu ngón tay chạm vào ngón chân cái, vung hai tay và quay mặt về bên trái rồi về bên phải hết cỡ (nhớ là quay cả mặt). Làm 10 lần.

Rối loạn tiền đình có nguy hiểm ko, không, rối loạn tiền đình nên làm gì
Rối loạn tiền đình có nguy hiểm ko, không, rối loạn tiền đình nên làm gì

V. Người rối loạn tiền đình nên làm gì: ăn gì, kiêng ăn gì?

Nếu đã được bác sĩ chẩn đoán mắc chứng rối loạn tiền đình, bạn cần chú ý trong ăn uống như sau:

– Tránh các loại thực phẩm và đồ uống có đường và muối cao. Thay vào đó, bạn nên cung cấp cho cơ thể lượng đường và muối tự nhiên từ các loại ngũ cốc nguyên hạt.

– Tránh các thực phẩm và đồ uống có chứa các chất kích thích như cafein, vì chúng có thể khiến tình trạng ù tai của bạn nặng thêm.

– Tránh dùng quá nhiều các loại thức uống có cồn, bởi chúng sẽ tác động lên hệ thần kinh trung ương có thể làm các cơn đau đầu của bệnh nhân nặng hơn.

– Uống đủ nước mỗi ngày (1,5 – 2 lít) để bù lại lượng nước mà cơ thể bị mất. Nhiều khi tình trạng mất nước cũng gây xuất hiện những triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, đau đầu.

– Ngoài ra, các nhà khoa học khuyến cáo người bị chứng rối loạn tiền đình cũng nên nạp mỗi ngày ít nhất 400 microgram axit folic thông qua các thực phẩm như: rau chân vịt, nước ép cam, bánh mì, đậu trắng, lạc và mầm lúa mì.

Rối loạn tiền đình có nguy hiểm ko, không, rối loạn tiền đình nên làm gì
Rối loạn tiền đình có nguy hiểm ko, không, rối loạn tiền đình nên làm gì

– Nên ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi để bổ sung vitamin, tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể.

Theo các bác sĩ, vitamin đặc biệt tốt cho người bị rối loạn tiền đình. Vitamin không chỉ tốt cho cơ thể giúp tăng sức đề kháng mà còn góp phần làm tăng sức khỏe của hệ tiền đình.

Vitamin B6: Giúp khắc phục triệu chứng chóng mặt. Vitamin này có thể được tìm thấy nhiều trong thịt gia cầm, các loại hải sản, sữa, phomai, đậu khô và rau bina.

Vitamin C: Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng, nếu một người được bổ sung 600mg vitamin C mỗi ngày cùng với một số hợp chất khác trong thời gian 8 tuần có thể kiểm soát hiệu quả bệnh rối loạn tiền đình. Bạn có thể tăng tìm thấy Vitamin C trong trái cây họ cam quýt, ớt xanh và đu đủ.

Vitamin D: Vitamin này có tác dụng làm giảm và khắc phục triệu chứng xơ cứng tai thường gặp phải ở người bệnh rối loạn tiền đình.

Do vậy bạn nên tăng cường bổ sung các loại thực phẩm như cá, trứng, sữa,… – những món ăn có chứa nhiều vitamin D – nhằm phục vụ cho quá trình hỗ trợ điều trị bệnh được tốt hơn.

Folate: Nghiên cứu cho thấy axit folic là một vitamin có thể giúp giảm bớt các vấn đề cân bằng ở người lớn tuổi có tác dụng sửa chữa những khiếm khuyết trong hệ thống tiền đình.

Rối loạn tiền đình có nguy hiểm ko, không, rối loạn tiền đình nên làm gì
Rối loạn tiền đình có nguy hiểm ko, không, rối loạn tiền đình nên làm gì

Ăn nhiều các loại ngũ cốc nguyên hạt và rau lá xanh để cung cấp cho cơ thể đủ lượng folate cần thiết.

VI. Người rối loạn tiền đình nên làm gì: ăn trái cây gì tốt?

Khi chữa rối loạn tiền đình, bạn sẽ không phải lo lắng các tác dụng phụ của thuốc tân dược hay mùi khó chịu khi dùng thuốc đông y, nam dược.

Chỉ với các loại hoa quả bạn cũng có thể điều trị được căn bệnh này. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu rối loạn tiền đình nên ăn gì, những loại hoa quả nào phù hợp nhé.

Rối loạn tiền đình có nguy hiểm ko, không, rối loạn tiền đình nên làm gì
Rối loạn tiền đình có nguy hiểm ko, không, rối loạn tiền đình nên làm gì

Rối loạn tiền đình nên ăn gì – dưa hấu

Dưa hấu có chứa rất nhiều sắt, protein, vitamin C cực kì tốt cho sức khỏe của bệnh nhân mắc chứng rối loạn tiền đình như hoa mắt, chóng mặt, đau đầu do thiếu máu.

Có nhiều cách để bạn có thể bổ sung sắt và một trong những cách đơn giản là hãy ăn một số các loại hoa quả giàu chất sắt để mang lại lợi ích cho cơ thể của bạn.

Bởi loài quả này ngoài tác dụng hạ nhiệt cho cơ thể thì còn có tác dụng lợi tiểu, chuyển hóa protein, tăng cường dinh dưỡng cho cơ thể hiệu quả,…

Dâu tây

Trong dâu tây có chứa nhiều cacbonhydrat, viatmin C, kẽm, chất xơ có tác dụng giúp chuyển hóa các nguồn năng lượng trong cơ thể, giúp cho việc tuần hoàn máu dễ dàng hơn,…

Quả chà là

Nếu bạn đang bị các chứng rối loạn tiền đình như hoa mắt, chóng mặt do thiếu máu, thiếu sắt trong cơ thể. Bạn phân vân không biết rối loạn tiền đình nên ăn gì thì hãy bổ sung quả chà là vào thực đơn hàng ngày nhé.

Rối loạn tiền đình có nguy hiểm ko, không, rối loạn tiền đình nên làm gì
Rối loạn tiền đình có nguy hiểm ko, không, rối loạn tiền đình nên làm gì

Chà là không chỉ giàu kali, canxi giúp bảo vệ hệ tiêu hóa mà còn có lượng sắt và calo dồi dào so với các loại trái cây khác. Bổ sung quả chà là hàng ngày sẽ khắc phục tình trạng thiếu máu, thiếu sắt, giảm triệu chứng rối loạn tiền đình.

Quả mận

Trong mận có chứa hàm lượng chất sắt và chất xơ lớn, là loại quả ít chất béo và có hàm lượng khoáng chất chống oxy hóa cao.

Thường xuyên ăn mận tươi hoặc mận khô không những giúp cơ thể tiêu hóa tốt hơn, tăng cường hoạt huyết và lưu thông các cơ quan ở tiền đình mà còn có tác dụng giảm cân, giữ cho vóc dáng thon gọn.

Quả nho

Trong quả nho có hàm lượng chất resveratrol và bioflavonoid cao có tác dụng ngăn cản hoạt động của các cholesterol xấu và trilyceride, giảm nguy cơ hình thành các mảng xơ vữa động mạch, giãn mạch giúp máu lưu thông dễ dàng hơn.

Máu lưu thông dễ dàng là điều kiện loại bỏ các triệu chứng hoa mắt, chóng mặt thường thấy ở những bệnh nhân rối loạn tiền đình.

Quả mơ khô

Để ngăn ngừa tình trạng chóng mặt do thiếu máu bạn hãy bổ sung quả mơ khô cho mình. Bởi lượng sắt trong quả này rất cao.

Rối loạn tiền đình có nguy hiểm ko, không, rối loạn tiền đình nên làm gì
Rối loạn tiền đình có nguy hiểm ko, không, rối loạn tiền đình nên làm gì

Hoa quả không đơn thuần chỉ để tráng miệng hay giải khát mà còn có nhiều tác dụng chữa bệnh không ngờ đến. Hy vọng với những thông tin này bạn sẽ biết được bệnh nhân rối loạn tiền đình nên ăn gì.

Ngoài ra, trường hợp rối loạn tiền đình nên để ý

– Không cần ăn tối quá trễ với đồ ăn nhiều đạm bởi vì rất khó tiêu hoá đồng thời sẽ khiến cho lượng cholesterol ứ trên trở thành huyết mạch đưa tới xơ vữa mạch máu.

– Thường xuyên tập thể dục thể thao với những bài tập nhẹ nhàng giúp tinh thần thoải mái và thư giãn một cách tốt nhất

– Cần ăn nhạt sẽ có ích hơn cho sức khỏe. Không nên dùng đồ ăn còn nồng độ chất béo cao, cần ăn các đồ ăn ít chất béo như cá, đậu phụ, đậu tương.

– Tránh những loại thức ăn chứa lượng đường đồng thời muối cao. Bạn có thể cung cấp hàm lượng đường đồng thời muối cho thân thể qua những loại ngũ cốc trạng thái hạt.

– Tránh một số loại đồ uống, đồ ăn chứa những vi chất kích thích như: cà phê, bia, rượu.. Do những hoạt chất này có thể khiến cho hiện tượng ù tai đồng thời các cơn tức đầu của bạn xuất hiện nhiều

– Không tự ý sử dụng các loại thuốc rối loạn tiền đình khi chưa được sự cho phép của các bác sĩ.

Rối loạn tiền đình có nguy hiểm ko, không, rối loạn tiền đình nên làm gì
Rối loạn tiền đình có nguy hiểm ko, không, rối loạn tiền đình nên làm gì

Trên đây là một số đồ ăn nhưng mà người bị rối loạn tiền đình cần tránh sử dụng để giúp hiệu quả ở trong giai đoạn điều trị căn bệnh.

Nếu thấy những kiến thức trên hữu ích với bạn, hãy Like hoặc Comment để khích lệ tinh thần đội ngũ phát triển web. Thân chúc bạn và gia đình nhiều sức khỏe!

Rối loạn tiền đình có nguy hiểm ko, rối loạn tiền đình nên làm gì
5 (100%) 4 votes
Loading...
Hãy tham gia thảo luận ngay bên dưới và cho chúng tôi biết ý kiến của bạn nhé !!! Tổng hợp kiến thức bệnh lý đau dạ dày, đau bao tử cần biết. Thông tin sức khỏe và đời sống, sức khỏe gia đình online.