Kiến thức chuyên khoa tiêu hóa tư vấn chuyên ngành: Đau dạ dày nên uống nước gì – Đau dạ dày là một căn bệnh về tiêu hoá khó chịu không chỉ khiến sức khoẻ giảm sút, lâu dần dẫn đến những tình trạng nghiêm trọng hơn mà còn đem lại rất nhiều rắc rối cho cuộc sống sinh hoạt hằng ngày bởi những cơn đau bụng hay những cơn buồn nôn bất chợt.
Lời khuyên từ các bác sĩ chuyên khoa bạn không chỉ phải chú ý đến việc lựa chọn các món ăn mà còn cả những loại thức uống để chăm sóc sức khoẻ và bảo vệ dạ dày một cách tốt nhất để ngăn chặn những triệu chứng và dấu hiệu bệnh nguy hiểm hơn có thể xảy ra.
Đau dạ dày nên uống nước gì, đau dạ dày uống gì tốt
Người bị bệnh đau dạ dày nên uống nước gì tốt cho bệnh? Theo các bác sĩ chuyên khoa
Click để hiển thị dàn ý chính bài viết
Việc điều trị y khoa các bệnh dạ dày luôn được các bác sĩ chuyên khoa tiêu hoá khuyến cáo việc điều chỉnh chế độ ăn uống khoa học, hợp lý để bệnh mau khỏi.
Ngoài vấn đề ăn gì thì bạn cũng cần nên biết bị đau dạ dày nên uống nước gì để hỗ trợ việc điều trị. Cùng tham khảo qua những thông tin y học dưới đây để giải đáp thắc mắc này nhé!
Đau dạ dày uống gì, có nên uống nhiều nước không?
1. Uống nước cà rốt và bạc hà
Theo nghiên cứu khoa học về sức khoẻ trong nước ép cà rốt có các thành phần tự nhiên tính kiềm có thể trung hoà được axit dư thừa trong dạ dày – là nguyên nhân hình thành chứng ợ nóng.
Vì thế nước ép cà rốt sẽ là loại thức uống an toàn bổ dưỡng cho những ai mắc bệnh dạ dày nên ăn gì thì hãy chọn nước ép cà rốt, đặc biệt làm giảm tình trạng trào ngược dạ dày lâu dài.
Uống nước cà rốt và bạc hà – Đau dạ dày nên uống nước gì tốt
Cách thực hiện món nước uống này vô cùng đơn giản. Cà rốt rửa sạch cắt khoanh, giữ nguyên vỏ sau đó đun chính với 4 tách nước cùng 1 muỗng lá bạc hà khô hay bạc hà tươi.
Tiếp theo nghiền cà rốt qua rây và dùng khi còn nóng. Ngoài ra bạn cũng có thể cho thêm lát gừng tươi hay chút nước chanh để giúp tăng tác dụng xoa dịu và dễ uống hơn.
2. Trà gạo – Đau dạ dày nên uống nước gì?
Trong các bác cáo nghiên cứu khoa học về sức khoẻ và y học gạo là một trong những loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng lành tính và tốt cho sức khoẻ nhất.
Vì thế nếu như bạn mắc phải bệnh viêm dạ dày có thể dùng món trà gạo để hỗ trợ việc điều trị y học tốt hơn.
Để có được tác dụng giảm cơn đau bụng và ngăn chặn tiêu chảy bạn đun 1/2 tách gạo cùng 6 tách nước trong vòng 15 phút sau đó lọc bỏ gạo đi, thêm chút mật ong hoặc đường vào và uống khi còn nóng.
3. Đau dạ dày có được uống sữa chua không? Ý kiến chuyên khoa
Nếu như trước đây những người bị bệnh viêm loét dạ dày được các bác sĩ chuyên khoa khuyến cáo nên kiêng tất cả các loại thức ăn có vị chua vì e ngại làm tăng thêm lượng axit trong dạy dày khiến bệnh nặng hơn thì ngày nay đã có sự thay đổi.
Đau dạ dày có được uống sữa chua không? – Đau dạ dày nên uống nước gì tốt
Bởi những nghiên cứu y khoa gần đây cho thấy sữa chua đem lại nhiều lợi ích trong việc phòng và chữa bệnh dạ dày.
Bởi số lượng và nồng độ axit trong sữa chua thật sự không đáng kể so với lượng axit trong dạ dày. Hơn thế nữa axit lactic chuyển hoá từ sữa chua có tác dụng kìm hãm sự phát triển của virus HP.
Bên cạnh đó các vi khuẩn lên men chua cũng sẽ bám vào niêm mạc đường tiêu hoá sản sinh ra chất kháng sinh tự nhiên giúp tăng miễn dịch qua đó ngăn chặn sự phát triển của HP.
Nên đau dạ dày nên uống nước gì thì sữa chua là hoàn toàn được nhé điều này đã được các bác sĩ chuyên khoa tiêu hoá xác nhận.
4. Trà hoa cúc – Đau dạ dày uống gì
Trà hoa cúc đem lại nhiều tác dụng hữu ích trong việc điều trị y khoa bệnh dạ dày nhờ vào nhiều cách khác nhau.
Khi bạn bị phản dị ứng thức ăn thì hoa cúc có thể sản sinh chất chống viêm chamazulenecó tác dụng ngăn chặn sự phóng thích các gốc tự do liên quan đến những phản ứng dị ứng thực phẩm.
Trà hoa cúc – Đau dạ dày uống gì – Đau dạ dày nên uống nước gì tốt
Ngoài ra trà hoa cúc cũng là một loại thuốc an thần tự nhiên làm giảm bớt căng thẳng – nguyên nhân gây đau dạ dày khá quen thuộc. Tuy nhiên hãy lưu ý rằng bạn phải pha trà hoa cúc bằng nước nóng chứ không nên đun sôi chúng.
5. Nên uống giấm táo
Nếu như bạn đang không biết bị đau dạ dày nên uống gì thì giấm táo sẽ là một gợi ý bạn nên thử. Các bác sĩ chuyên khoa đã chứng minh được giấm táo ở dạng tinh bột có khả năng cân bằng mức axit dạ dày giúp cơ thể tránh tình trạng ợ nóng hay ợ chua.
Nên uống giấm táo – Đau dạ dày nên uống nước gì tốt
Bạn chỉ cần qua một muỗng canh giấm táo, một tách nước nóng cùng 1 muỗng mật ong rồi uống sẽ giúp dịu đi cơn khó tiêu, các cơn đau quặn và đầy hơi ngoài ra còn ngăn chặn chứng xót rát hay những cơn đau dạ dày.
6. Trà thì là – Đau dạ dày nên uống gì?
Thì là có mùi hơi hắc, vị đắng nhưng lại có tính kích thích cao theo ghi chép y tế cổ truyền, tuy nhiên chúng lại được xem là loại gia vị giúp cải thiện hoạt động của dạ dày rất tốt và phòng tránh được những cơn đau do táo bón hay tiêu chảy.
Nếu bạn bị khó tiêu hay chướng hơi hãy dùng trà thì là hoặc nhai vài hạt thì là khô (nhánh tươi) có thể giúp sự tiêu hoá dễ hơn, giảm no hơi, ngăn nôn ói và giảm bớt đau thắt.
7. Đau dạ dày nên uống sữa thực vật
Chắc hẳn mọi người đều biết sữa là thức uống cấm kị đối với người bệnh viêm dạ dày. Tuy nhiên bạn có thể uống sữa thực vật chứ không phải sữa động vật có chứa chất béo.
Hiện nay bạn có thể tìm thấy rất nhiều loại sữa thực vật đóng hộp sẵn trên thị trường như sữa đậu nành, sữa hạnh nhân, sữa hạt lanh, sữa mè đen, sữa óc chó…
Đau dạ dày nên uống sữa thực vật – Đau dạ dày nên uống nước gì tốt
Có thể nói các loại sữa thực vật này đều rất tốt cho sức khoẻ, điển hình như sữa đậu nành cực ít chất béo, an toàn tuyệt đối hay sữa hạnh nhân chứa kiềm giúp trung hoà axit trong dạ dày.
Nhưng các chuyên gia khoa học về sức khoẻ khuyến cáo hãy chú ý nên chọn các loại sữa không chứa chất phụ gia carrageenan nhé.
8. Đau dạ dày có được uống nước dừa không?
Theo các nghiên cứu y học nước dừa chứa nhiều kali, chloride, canxi hay chất khoáng… khá quan trọng cho sức khoẻ. Nhờ có tính hàn nên nước dừa có thể làm mát và giải nhiệt rất tốt.
Quan trọng nhất là trong nước dừa chứa enzyme tốt cho hệ tiêu hoá, hỗ trợ điều trị các bệnh như viêm loét dạ dày/ đại tràng, viêm gan, tiểu đường và vài căn bệnh khác.
Đau dạ dày có được uống nước dừa không? – Đau dạ dày nên uống nước gì tốt
Bên cạnh đó nước dừa cũng giúp hệ tiêu hoá chống viêm, hỗ trợ hoạt động vận chuyển các chất, không chứa chất bảo quản, an toàn nên rất phù hợp cho những ai mắc bệnh viêm dạ dày.
Như vậy là bạn đã biết được bị đau dạ dày nên uống gì rồi đấy. Hãy lưu lại và chia sẻ những thông tin y khoa hữu ích này cho bạn bè người thân cùng biết để có thể hỗ trợ việc điều trị căn bệnh này tốt hơn nhé!
Nếu thấy những kiến thức trên hữu ích với bạn, hãy Like hoặc Comment để khích lệ đội ngũ phát triển web. Thân!!!
