Tác dụng của chè vằng, uống chè vằng có tác dụng gì tốt không?

Tác dụng của chè vằng giúp phụ nữ sau sinh lợi sữa, sau khoảng 7 ngày sẽ thấy sữa về, uống chè vằng có tác dụng tốt trong việc giảm cân, giảm béo và cách sử dụng chè vằng đúng cách mang lại hiệu quả cao nhất.

I. Cây chè vằng là gì? Hình ảnh cây chè vằng như thế nào?

1. Sơ lược về cây chè vằng

Chè vằng là một trong những loại thảo dược vô cùng tốt cho sức khoẻ của con người. Chè vằng còn có tên gọi là chè cước man, cẩm văn, dây vắng, mỏ sẻ, mỏ quạ, râm trắng, râm ri, lài ba gân…

Chè vằng chứa nhiều thành phần có công dụng kháng viêm và chữa bệnh vô cùng hiệu quả. Hôm nay cùng chúng tôi tìm hiểu chi tiết về tác dụng của chè vằng để có thể sử dụng chúng một cách hiệu quả hơn nhé!

Cây chè vằng mọc hoang ở khắp nơi, là loại cây bụi nhỏ, đường kính thân không quá 6mm. Thân cứng, từng đốt vươn dài hàng chục mét, phân nhánh nhiều. Vỏ thân nhẵn màu xanh lục.

Lá mọc đối hơi hình mác, phía cuống tròn, mũi nhọn, có ba gân chính nổi rõ ở mặt trên, mép nguyên, càng lên ngọn, cành lá càng nhỏ. Hoa màu trắng mọc thành xim ở đầu cành, quả hình cầu.

Theo nhân dân, có 3 loại vằng, vằng lá nhỏ (vằng sẻ) dùng tốt hơn cả, vằng lá to (vằng trâu) cũng được dùng, còn vằng núi không dùng làm thuốc.

Cây chè vằng rất dễ nhầm lẫn với cây lá ngón – đây là loại cây rất độc, chính vì vậy mọi người cần phân biệt để tránh hái nhầm.

Cây chè vằng có thể phân biệt với cây lá ngón nhờ vào đặc điểm lá, hoa và quả. Lá chè vằng có 3 gân dọc trong đó 2 gân bên uốn cong theo mép lá, rõ rệt. Hoa chè vằng màu trắng với mười cánh hoa trong khi hoa lá ngón mọc thành chùm, phân nhánh nhiều lần (từ 2 đến 3 lần) màu vàng.

Quả chè vằng hình cầu cỡ hạt ngô, chín màu đen, có một hạt rắn chắc trong khi quả cây lá ngón hình trụ (khoảng 0,5x1cm), khi chín tự mở, nhiều hạt (tới 40 hạt), nhỏ, hình thận, có diềm mỏng, phát tán theo gió.

2. Một vài hình ảnh cây chè vằng

Chè vằng có tên khoa học là Jasminum suptriplinerve Blume, thuộc họ Nhài (Oleaceae. Chè Vằng là thuốc bổ đắng dùng rất tốt cho phụ nữ đẻ, chè vằng có thể trị nhiễm khuẩn sau khi sinh, viêm hạch bạch huyết, viêm tử cung, viêm tuyến sữa, bế kinh, khí hư, thấp khớp, nhức xương. Dưới đây là hình ảnh cây chè vằng tại vườn thuốc nam:

II. Tác dụng của chè vằng với phụ nữ sau sinh, bà đẻ

Theo Đông y, chè vằng có vị đắng, tính mát, thanh nhiệt, giải độc, chống tiêu viêm, hoạt huyết. Trong số nhiều các tác dụng của chè vằng, không thể không nhắc đến những tác dụng dành cho phụ nữ sau sinh:

– Uống chè vằng giúp phụ nữ sau sinh hạn chế viêm nhiễm, phòng tránh hậu sản

Trong lá chè vằng có chứa alcaloid, flavonoid giúp kháng viêm, phục hồi nhanh vết thương, hạn chế viêm nhiễm, nhiễm khuẩn phần phụ, kích thích hoạt động co bóp tử cung đẩy máu huyết trong tử cung ra ngoài từ đó phòng tránh các bệnh hậu sản hiệu quả.

– Phục hồi sức khỏe mẹ sau sinh

Cảm giác ăn ngon, ngủ sâu giấc, hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn giúp mẹ nhanh chóng phục hồi sức khỏe sau khi sinh con.

– Điều hòa kinh nguyệt sau sinh

Chè vằng có tác dụng điều hòa kinh nguyệt, những mẹ sau khi sinh kinh nguyệt thất thường có thể sử dụng chè vằng để điều hòa kinh nguyệt mà không cần lo lắng đến ảnh hưởng tới sức khỏe của con.

1. Tác dụng của chè vằng lợi sữa, uong che vang co loi sua khong?

Chè vằng có tác dụng giúp mẹ kích thích ăn ngon, tiêu hóa tốt, kích thích tuyến sữa hoạt động, tăng số lượng cũng như chất lượng sữa mẹ nhờ hoạt chất Glycosat có trong chè vằng. Cách nấu nước chè vằng có tác dụng tốt cho phụ nữ sau sinh

Cách 1: Nấu nước uống

– Chỉ nên sử dụng lượng chè vằng là 50g/ngày

– Định lượng sử dụng: 20-30g/ngày.

– Trước khi nấu nước chè, các bạn nên đem rửa chè qua nước sạch sẽ giúp chè trong và ngon hơn.

– Bỏ chè vào ấm, đổ thêm 2 lít nước sau đó bật bếp đun. Khi sôi vặn nhỏ lửa thêm khoảng 10 phút để các chất trong chè tiết ra hết.

– Sau đó các bạn có thể chắt nước uống bất kỳ thời gian nào trong ngày. Nên dùng khi chè còn nóng sẽ tốt hơn, nếu nguội có thể hâm lại cho nóng.

Cách 2: Hãm nước sôi

– Hãm nước chè vằng trong ấm sứ để giữ cho chè luôn ấm nóng

– Định lượng: 20-30g/ngày chia làm 2 ấm vào buổi sáng và chiều.

– Trước khi pha cần rửa chè vằng qua nước sạch.

– Bỏ chè vào ấm, tráng chè sau đo tiếp tục chế khoảng 1 lít nước đun sôi vào ấm chè, ủ giữ nhiệt trong thời gian 30 phút là có thể sử dụng được.

Uống chè vằng bao lâu thì sữa về?

Để giải đáp thắc mắc này, chúng tôi cũng đã có sự tìm hiểu, nghiên cứu kỹ lưỡng đặc tính, cũng như tham khảo thông tin từ các bà mẹ đã sử dụng sản phẩm. Chè vằng là một thuốc là nam, có tác dụng dần chứ không tức thời như thuốc Tây.

Khi mới bắt đầu uống chè vằng bạn sẽ không cảm nhận được công dụng của nó nhưng thực ra lượng sữa đang tăng lên đều đặn mỗi ngày, không tạo sự đột ngột thay đổi nên bạn sẽ khó nhận biết. Tuy nhiên, sau khi dùng khoảng 1 tuần nếu bạn so sánh với lượng sữa ngày đầu, bạn sẽ thấy sự khác biệt đáng kể.

Không chỉ vậy, uống chè vằng còn giúp bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho sữa, nếu mẹ nào nguồn sữa không tốt, khi sử dụng sẽ thấy con khỏe mạnh hẳn. Đồng thời, người mẹ cũng tránh mắc phải các bệnh sản phụ dễ mắc như viêm tuyến sữa, viêm tử cung, viêm cổ tử cung…

2. Tác dụng của chè vằng giảm cân, uong cao che vang co giam can khong?

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng khả năng chè vằng giảm béo cho các mẹ sau sinh là rất tốt và an toàn. Uống chè vằng sau sinh với liều lượng phù hợp giúp mẹ không chỉ lợi sữa mà còn trao đổi chất, chuyển hóa năng lượng vào sữa nuôi con. Từ đó giúp giảm cân, tiêu hao lượng mỡ thừa sau sinh hiệu quả.

Tuy nhiên mẹ nên cẩn thận, quá quan tâm đến giảm cân bằng chè vằng khiến nhiều mẹ sai lầm khi uống quá liều lượng cho phép dẫn đến mất sữa cho con.

– 2.1 Uống chè vằng thế nào để giảm cân?

Để giảm cân sau sinh hiệu quả, bạn nên nấu nước chè vằng uống hằng ngày thay cho nước lọc.

Chỉ cần khoảng 2 nắm lá chè vằng khô cho vào nước sôi, khuấy đều cho lá chè vằng ngấm nước và ra chất sau đó đem đun sôi lại trong 15 phút nữa để lá tiết ra hết chất. Nước chè vằng sau khi đun sẽ có màu vàng đạm, đặc và thơm.

– 2.2 Uống chè vằng bao lâu thì giảm cân?

Theo lời những bà mẹ đã từng có kinh nghiệm giảm cân bằng chè vằng thì chỉ sau 2 ngày uống loại nước cảm thấy cơ thể nặng nề của mình không còn sinh ra mỡ thừa khó chịu nữa.

Sau thời gian ngắn, kết hợp chè vằng và chế độ ăn uống hợp lý, bạn sẽ giảm được cân năng như mong muốn.

– 2.3 Lưu ý khi giảm cân bằng chè vằng

Uống chè vằng càng đặc thì càng tốt. Nên uống chè vằng lúc còn nóng sẽ tốt hơn, nên giữ trong bình giữ nhiệt để được nóng lâu mà uống được cả ngày.

Bạn có thể tiết kiệm chi phí bằng cách tái sử dụng bã chè vằng bằng cách để ráo bã rồi bảo quản trong tủ lạnh, khi cần uống thì chỉ cần đun lại là được

3. Chè vằng có tốt cho phụ nữ mang thai không?

Câu trả lời là “KHÔNG“. Mặc dù rất tốt cho phụ nữ sau sinh nhưng chè vằng cực kỳ nguy hiểm với phụ nữ mang thai – mối nguy hiểm này đến từ khả năng co bóp cổ tử cung của chè vằng. Khi đó, phụ nữ trong giai đoạn thai kỳ nếu uống phải chè vằng sẽ có thể bị sảy thai, sinh non.

Chè vằng làm hạ huyết áp, do đó cũng chống chỉ định với những người thường xuyên bị tụt huyết áp hoặc huyết áp thấp.

Trong chè vằng có chứa flavonoid, chất này làm tăng nhu động của tử cung, nếu sau sinh khi dùng thì rất tốt, sẽ giúp tử cung co bóp đẩy nhau, máu ra ngoài. Còn khi đang mang bầu sử dụng rất nguy hiểm.

Chất này làm tử cung co bóp có thể dẫn đến động thai. Nặng hơn đó là sẩy thai. Vì thế những mẹ bầu muốn dùng chè vằng thì hãy đợi đến sau khi sinh để dùng.

4. Đau dạ dày có uống được chè vằng không?

Trong cây và lá chè vằng chứa thành phần chính là chất glucosit mang vị đắng. Chất này vô cùng có lợi cho dạ dày con người, chúng tác động lên thành dạ dày, kích thích hoạt động của đường ruột từ đó thúc đẩy quả trình tiêu hóa hiệu quả và nhanh chóng hơn, nhu động ruột tốt nên phân dễ hình thành và cũng mềm và lỏng hơn, dễ dàng đào thải.

Với đặc tính và công dụng của chè vằng kể trên, chúng thích hợp sử dụng để chữa bệnh cho những người bị tiêu hóa kém, táo bón, khó tiêu, gan hoạt động yếu. Vì thế những người đau dạ dày có thể uống chè vằng để hỗ trợ việc điều trị hiệu quả hơn.

III. Tác dụng của chè vằng khô, uống chè vằng có tác dụng gì

Theo Y học hiện đại, trong chè vằng có 3 hợp chất chính đó là Flavonoid, Glycozit đắng và Ancaloid. Flavonoid ngăn chặn tình trạng oxy hóa, chống độc, bảo vệ chức năng gan, lợi tiểu.

Glycozit đắng kích thích sự ngon miệng, cải thiện tiêu hóa ở mức độ vừa phải. Ancaloid có tác dụng hạ huyết áp, chống ưng thư, diệt khuẩn, diệt ký sinh trùng, tác dụng lên hệ thần kinh trung ương.

1. Tác dụng giải khát, thanh nhiệt mùa hè

Người dân các tỉnh miền Trung, đặc biệt là Quảng Trị vẫn nấu nước chè vằng thay cho nước lọc để uống mỗi ngày.

Có lẽ họ không quá quan tâm đến việc uống chè vằng có tác dụng gì mà chỉ xem chè vằng như một loại nước giải khát, thanh nhiệt trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt nơi đây. Điều này cũng tương tự như người ngoài Bắc thích uống nước lá vối hoặc lá chè xanh.

2. Tác dụng tiêu mỡ, giảm cân

Đối với chị em phụ nữ, từ lâu chè vằng đã trở thành “thần dược” giảm cân vô cùng hữu hiệu.

Uống chè vằng thay cho nước lọc hàng ngày giúp duy trì cảm giác no bụng, bên cạnh đó lại thúc đẩy quá trình trao đổi chất và đốt cháy mỡ thừa. Phụ nữ sau sinh muốn nhanh lấy lại vóc dáng nên uống nước chè vằng nóng mỗi ngày.

3. Chữa mất ngủ, biếng ăn

Tác dụng của chè vằng trong việc chữa mất ngủ và chứng biếng ăn, ăn không ngon miệng chính là nhờ vào chất Glycozit đắng.

Chất này tạo nên vị đắng khó uống của chè vằng, nhưng thật khó tin là nó lại kích thích vị giác của chúng ta, giúp các bữa ăn trở nên hấp dẫn hơn.

4. Dùng cho người cao huyết áp, xơ vữa động mạch

Chè vằng làm giảm áp lực máu vào thành mạch, chống oxy hóa và phòng xơ vữa động mạch. Cũng bởi vậy, nó được dùng để chữa bệnh cao huyết áp ở nhiều người bệnh, đặc biệt là ở người già.

5. Tác dụng hỗ trợ cho bệnh nhân gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ, tiểu đường

Công dụng này xuất phát từ khả năng kích thích tiêu hóa và tiêu hủy mỡ thừa, giảm cân của chè vằng. Uống chè vằng mỗi ngày là cách đơn giản nhất để phòng ngừa những bệnh này.

6. Tác dụng bảo vệ gan, phòng chống ung thư

Chất Flavonoid chính là yếu tố làm nên công dụng tuyệt vời này của chè vằng. Uống chè vằng mỗi ngày sẽ hỗ trợ thải các chất độc ra bên ngoài, chống lại sự oxy hóa tế bào, giúp bảo vệ gan không bị nhiễm độc.

Đối với tất cả các tác dụng trên của chè vằng, chúng ta đều có chung một cách sử dụng:

– Nếu dùng cao chè vằng: Mỗi ngày dùng 10g cao chè vằng hòa với 2 lít nước 70 – 80 độ, uống ngay khi còn nóng ấm và chia làm nhiều lần.

– Nếu dùng chè vằng khô: Mỗi ngày dùng 20 – 30g chè vằng khô đun với 2 lít nước sôi trong 15 phút, uống khi còn nóng ấm sẽ có tác dụng tốt hơn.

7. Chữa áp xe vú

Phụ nữ bị áp xe vú có thể dùng chè vằng bằng cách lấy lá chè vằng tươi hoặc khô giã nát với cồn 50 độ, sau đó đắp lên bầu ngực bị áp xe.

Một ngày thực hiện như vậy 3 lần, đêm đắp 2 lần liên tục trong 1 tuần cho đến khi bệnh khỏi hẳn, không nên thấy bệnh sắp khỏi mà ngừng ngay.

8. Chữa kinh nguyệt không đều

Phụ nữ trong độ tuổi tiền mãn kinh hoặc thiếu nữa tuổi dậy thì có kinh nguyệt thất thường có thể sử dụng chè vằng để ổn định lại, đồng thời giảm tỉ lệ mắc các bệnh viêm nhiễm.

Tuy nhiên thay vì dùng nước chè vằng, chị em nên dùng bài thuốc gồm 20g chè vằng khô, 16g ích mẫu khô, 8g ngải cứu khô, 16g hy thiêm khô. Tất cả đem rửa sạch, sắc uống trong ngày.

9. Chữa bệnh về răng miệng

Tác dụng của chè vằng trong việc chữa bệnh răng miệng được phát huy từ lá của nó. Chỉ cần rửa sạch một vài chiếc lá vằng tươi, cho vào miệng nhai và ngậm khoảng 30 phút là những cơn đau sẽ nhanh chóng dịu bớt.

10. Trị mụn trứng cá, làm lành vết thương, vết rắn cắn

Người ta dùng rễ của chè vằng ngâm đem mài với dấm thanh, đắp lên da để trị mụn trứng cá. Đối với vết thương hở hoặc vết rắn cắn bị mưng mủ, lấy lá cành chè vằng đun sôi lên, chắt nước rửa vết thương để tránh nhiễm trùng và giúp vết thương mau lành.

III. Cách sử dụng chè vằng đúng cách mang lại hiệu quả tốt

1. Uống chè vằng nhiều có tốt không?

Chè vằng được sử dụng như một vị “thần dược” giúp lợi sữa sau sinh, ăn ngon ngủ yên, tiêu mỡ thon gọn vóc dáng…. bởi trong thành phần cây chè vằng có dưỡng chất glycosat có tác dụng giúp ăn ngon miệng, giúp cơ thể người mẹ sản sinh ra nguồn sữa.

Tuy nhiên không phải uống chè vằng nhiều là tốt như nhiều người vẫn truyền tai nhau, nhất là với mẹ sau sinh.

2. Ai không nên uống chè vằng?

Những đối tượng dưới đây không nên uống chè vằng để đảm bảo sức khỏe:

– Trẻ em duới 2 tuổi

Mặc dù chè vằng lợi tiểu, mát gan nhưng đối với trẻ em dưới 2 tuổi bạn không nên cho trẻ uống loại chè này bởi có thể có tác dụng ngược lại. Đối với trẻ lớn hơn 2 tuổi, bạn có thể cho trẻ uống với liều lượng vừa phải, song tốt nhất là nên hỏi ý kiến của dược sĩ truớc khi cho trẻ uống.

– Nguời bị huyết áp thấp

Mặc dù chè vằng khá lành tính, nhưng những người bị huyết áp thấp nếu thường xuyên sử dụng sẽ dễ gây ra các hiện tượng như hoa mắt, chóng mặt, nhức đầu…Những trường hợp này nên giảm tối đa tần suất uống chè vằng.

– Phụ nữ đang mang thai

Ngoài tác dụng lợi sữa, thanh nhiệt, mát gan, thanh lọc cơ thể, chè vằng còn có một tác dụng vô cùng “quan trọng” nữa đó là co bóp cổ tử cung để đẩy máu ứ đọng ra ngoài. Do đó khi các mẹ đang mang bầu thì tuyệt đối không nên uống vì có thể gây sinh non, hoặc sẩy thai, dọa sẩy thai.

– Người bị cao huyết áp

Từ lâu, chè vằng được biết đến như một loại đồ uống bổ dưỡng và có nhiều công dụng cho sức khỏe. Tuy nhiên, cũng như đối tượng có huyết áp thấp, những người bị cao huyết áp cũng không nên uống chè vằng thường xuyên mà nên hạn chế tối đa.

Bởi tính mát gan và thanh nhiệt cơ thể của chè vằng có thể ảnh hưởng xấu đến huyết áp của các bệnh nhân này, thậm chí gây ra những biến chứng không tốt cho sức khỏe.

Chè vằng tuy có rất nhiều công dụng quý đối với sức khỏe chúng ta, nhưng cần lưu ý về vấn đề uống chè vằng đúng cách hay những trường hợp không nên uống hoặc hạn chế tối đa việc uống chè vằng. Đồng thời, việc lựa chọn sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng cũng là điều mà bạn cần hết sức lưu ý.

Như trên là chúng ta đã hiểu rõ hơn về chè vằng cũng như các tác dụng của chè vằng đối với sức khoẻ mọi người. Từ nay hãy tận dụng đúng cách để loại thực phẩm này phát huy được hết hiệu quả của nó nhé.

• Mời bạn xem thêm: Tác dụng của cây xạ đen, uống xạ đen có tác dụng gì
• Mời bạn xem thêm: Uống sữa bí đỏ có tác dụng gì – Cách tăng, giảm cân với bí đỏ

Hãy nhớ chia sẻ bài viết này để mọi người cùng biết nhé!

Chủ đề: uống chè vằng có tác dụng gì, uống chè vằng có giảm cân không, uống chè vằng có giảm cân ko, uống chè vằng có bị táo bón không, uống chè vằng có lợi sữa không, uống chè vằng có giảm cân, uống chè vằng có tốt không, uống chè vằng có nóng không, uống chè vằng có nhiều sữa không, uống chè vằng có bị nóng không, uống chè vằng có mát không, uống chè vằng có mất ngủ không, uống chè vằng có lợi sữa ko.