Tổng hợp hơn 20 tác dụng của dầu dừa đối với sức khỏe, với da mặt và làm đẹp tóc,trị mụn nám. Những công dụng của dầu dừa với bà bầu, phụ nữ sau sinh, trẻ em và trẻ sơ sinh.
Tác dụng của dầu dừa trong việc làm đẹp rất tuyệt với và được rất nhiều chị em phụ nữ tin dùng. Tuy nhiên, không phải ai cũng nắm được cách làm và tác dụng của loại thần dược này
I. Toàn bộ tác dụng của dầu dừa với sức khỏe, với bà bầu, phụ nữ sau sinh
Click để hiển thị dàn ý chính bài viết
Dầu dừa được coi là lành mạnh hơn so với các loại dầu khác. Bởi vì các axit béo bão hòa trong dầu dừa với 1 lượng vừa phải.. Ngoài ra trong dầu dừa nguyên chất còn có các khoáng chất quan trọng và một số vitamin tan trong chất béo như canxi, magiê, beta-carotene, vitamin A, D, E, K, mà cơ thể có thể hấp thụ sử dụng ngay. Các vi lượng trong dầu dừa có tác dụng giúp ích cho sức khỏe của mọi người trong nhiều cách.
Ngoài dùng để làm đẹp, chăm sóc cơ thể, dầu dừa còn có rất nhiều công dụng tuyệt vời khác khiến chị em bất ngờ. Bài viết này chúng tôi xin tổng hợp các tác dụng của dầu dừa cũng như cách sử dụng dầu dừa nguyên chất hiệu quả nhất, mời chị em tham khảo!
Tác dụng của dầu dừa với da mặt, tác dụng của dầu dừa với da, tác dụng của dầu dừa với tóc
Năm nào cũng vậy, khi tiết trời chớm sang thu, chị em phụ nữ lại rục rịch tìm mua dầu dừa nguyên chất về dưỡng da, dưỡng tóc. Đây cũng là hai công dụng cực hiệu quả được rất nhiều chị em ưa chuộng.
Ngoài dùng để làm đẹp, chăm sóc cơ thể, dầu dừa còn có rất nhiều công dụng tuyệt vời khác khiến chị em bất ngờ. Bài viết này chúng tôi xin tổng hợp các tác dụng của dầu dừa cũng như cách sử dụng dầu dừa nguyên chất hiệu quả nhất, mời chị em tham khảo!
1. Dầu dừa nguyên chất có thể dùng cho người kiêng chất béo
Dầu dừa cung cấp ít năng lượng hơn so với các loại dầu khác là 8,6 kcal mỗi gram. Trong khi các loại dầu khác cung cấp năng lượng cho 9 kcal mỗi gram. Axit béo bão hòa không gây ra tăng cân béo phì, rất tốt cho những ai đang trong chế độ giảm cân.
Dầu dừa giúp tăng sự trao đổi chất lên đến 24 giờ hấp thụ thức ăn hoặc lượng calo được đốt lên. Không chỉ là lượng calo dư thừa Để được tích lũy dưới dạng mỡ
2. Dầu dừa nguyên chất tốt cho hệ tiêu hóa
Dầu dừa là một chất béo bão hòa, đường vừa phải. Tính năng này cải thiện hiệu suất của ruột già. Từ đó kích thích tiêu hóa,i với những người ăn dầu dừa trong giai đoạn đầu có thể bị tiêu chảy.
Điều đó là bình thường Nếu bạn ăn một chút và vẫn bị tiêu chảy nên ngưng ăn vì dầu dừa có thể không phù hợp với các yếu tố vi lượng trong cơ thể.
Tác dụng của dầu dừa với da mặt, tác dụng của dầu dừa với da, tác dụng của dầu dừa với tóc
Dầu dừa, sau đó ăn dễ tiêu hóa. Hấp thụ vào các quá trình trao đổi chất của cơ thể ngay lập tức. Điều này không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào.
3. Dùng dầu dừa nguyên chất giúp giảm nguy cơ mắc bệnh nan y
Tính năng dầu dừa nguyên chất làm giảm cholesterol xấu (LDL) và làm tăng cholesterol tốt (HDL), do đó làm giảm nguy cơ mắc bệnh thoái hóa như bệnh tiểu đường, cao huyết áp, béo phì, bệnh tim, bệnh gan và thận.
4. Dầu dừa nguyên chất giúp chăm sóc xương
Các chất dinh dưỡng trong dầu dừa rất giàu khoáng chất thiết yếu bao gồm canxi và magiê cho xương chắc khỏe. Dầu dừa giúp bổ sung các khoáng chất cần thiết giúp xương dễ phục hồi sau khi chấn thương .
5. Dầu dừa nguyên chất rất tốt cho quá trình mang thai cho mẹ
Dầu dừa được xem là tốt cho cả mẹ và em bé trong bụng mẹ. Đặc biệt là nếu bạn ăn dầu dừa trong thời kỳ mang thai. Nó giúp các bé có khả năng miễn dịch tốt. Điều này làm tăng đáng kể giá trị của sữa bầu sữa cho mẹ .
Vì dầu dừa rất giàu axit lauric. Mà là một axit béo được tìm thấy trong sữa mẹ. Dầu dừa nguyên chất cũng rất giàu canxi và magiê giúp tăng cường canxi cho xương và răng cũng như ngăn ngừa loãng xương hay mất canxi cho mẹ trong quá trình mang thai.
6. Dầu dừa nguyên chất giúp giảm căng thẳng
Dầu dừa rất giàu axit carbonic pH của axit và các axit tiết ra Capri Malik. Tính năng này giúp thư giãn Ăn dừa liên tiếp hàng ngày với số lượng nhỏ để giúp bạn ngủ ngon hơn. Nó cũng giúp làm giảm mệt mỏi mãn tính, làm giảm căng thẳng và stressi rất tốt.
7. Công dụng của dầu dừa giúp giảm viêm và nhiễm trùng
Tác dụng của dầu dừa với da mặt, tác dụng của dầu dừa với da, tác dụng của dầu dừa với tóc
Dầu dừa nguyên chất có thể giúp làm giảm các bệnh khác nhau gây ra bởi nhiễm trùng. Độ pH của các axit trong Dầu dừa nguyên chất là một chất Lorin (monolaurin) miễn dịch đủ điều kiện.
Và có thể giết chết vi khuẩn cũng như cung cấp một kháng sinh tự nhiên giúp làm giảm các triệu chứng của bệnh nhiễm trùng như herpes, quai bị, cúm, đau họng.
8. Dầu dừa có tác dụng chăm sóc sức khỏe răng miệng
Dầu dừa đã giảm sự tích tụ của vi khuẩn trong miệng. Gây mảng bám có thể dẫn đến các vấn đề khác nhau, chẳng hạn như viêm lợi, nướu răng trong miệng, sưng, bầm tím hoặc chảy máu nướu răng.
Bạn có thể dùng dầu dừa để súc miệng 2 lần trong ngày để cải thiện các vấn đề về răng miệng.
9. Dầu dừa có công dụng ngăn ngừa ung thư hiệu quả
Dầu dừa là một axit béo bão hòa lên đến 92% để giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể. Nó cũng chứa vitamin sinh đủ điều kiện như là một chất chống oxy hóa. Do đó làm giảm nguy cơ ung thư như ung thư ruột kết, ung thư vú và ung thư da.
10. Công dụng của dầu dừa đối với tóc
Từ rất lâu dầu dừa nguyên chất đã được mọi người ứng dụng để dưỡng và chăm sóc cho tóc.Nếu tóc bạn đang trong tình trạng sơ rối, chẻ ngọn hay bị rụng nhiều thì dầu dừa nguyên chất là 1 lựa chọn tuyệt vời nhất giành cho bạn.
11. Dầu dừa là thần dược cho làn da
– Dầu dừa sạch mụn, mịn da
Phần đông phụ nữ Việt Nam có da dầu nhưng không có nghĩa là bỏ qua việc dưỡng ẩm. Hiện tượng tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, tiết nhiều dầu trên bề mặt da khiến lỗ chân lông nở to, giãn rộng, song vẫn có những vùng da khô, nhiều nếp nhăn vì thiếu độ ẩm.
Mỗi tuần các chị nên dưỡng ẩm cho da 1 lần bằng cách thoa dầu dừa lên mặt, massage nhẹ nhàng trong 15 phút rồi rửa lại với nước mát. Dầu dừa sẽ cung cấp đầy đủ các vitamin, khoáng chất thiết yếu cho da.
Tác dụng của dầu dừa với da mặt, tác dụng của dầu dừa với da, tác dụng của dầu dừa với tóc
Để trị mụn, làm sáng da và tẩy tế bào chết, các chị có thể trộn dầu dừa với một chút muối, vắt thêm vài giọt chanh. Đây là công thức ngừa mụn đặc biệt hiệu quả với da nhờn. Vitamin C và tính axit trong chanh sẽ, giúp da trắng lên một cách tự nhiên. Muối biển tăng cường làm sạch, tẩy da chết hữu hiệu.
– Dầu dừa làm sữa dưỡng da
Sau khi tắm xong, bạn hãy lấy dầu dừa thoa lên khắp cơ thể. Tuy nhiên, chú ý không nên chà xát dầu dừa quá mạnh lên da mà chỉ nên dùng khăn sợi mềm, thấm dầu dừa và thoa nhẹ, sau đó massage nhẹ nhàng.
Nếu thời gian không cho phép, bạn có thể thêm một vài giọt dầu dừa vào trong nước tắm cũng rất tốt cho da bởi nó có tác dụng cung cấp độ ẩm, giúp da không bị khô, mềm mịn và tươi sáng.
Cách làm đẹp da với dầu dừa thích hợp với mọi loại da, mọi lứa tuổi và đặc biệt rất công hiệu nếu sửdụng vào mùa đông khi tiết trời hanh khô.
– Trị nứt nẻ
Sở hữu một bờ môi khô nẻ sẽ làm cho bạn thiếu tự tin và quyến rũ. Muốn “tìm lại sức sống” cho bờmôi, bạn hãy lấy dầu dừa để thoa lên đôi môi như một loại son dưỡng. Nên làm ít nhất mỗi ngày một lần, chỉ sau một thời gian ngắn, bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt.
Dầu dừa còn là một loại thuốc trị gót chân nứt nẻ. Chỉ cần thoa một chút dầu dừa vào gót chân bịnứt nẻ trước mỗi khi đi ngủ. Ngoài ra dầu dừa còn có thể trị được
– Thay thế kem chống nắng
Để tránh tình trạng da bị cháy nắng, tóc bị hư tổn do ánh nắng mặt trời. Mỗi ngày, bạn nên dùng nhựa của cây lô hội, thêm vài giọt dầu dừa thoa lên toàn thân, đặc biệt là vùng da mặt và da cổ để làn da luôn được mịn màng và tươi sáng.
Mỗi ngày, bạn thoa dầu dừa trộn với nước ép dưa leo lên toàn thân, hỗn hợp này giúp da bớt bị ảnh hưởng bởi các tia tử ngoại.
Tác dụng của dầu dừa nguyên chất, tác dụng của dầu dừa đối với da mặt, tác dụng của dầu dừa với trẻ sơ sinh
Thoa dầu dừa lên da khi đi ra ngoài, cách này rất hiệu quả dầu dừa vừa chăm sóc da vừa chống ánh nắng chói chang của thời tiết Sài Gòn. Chỉ số SPF (Sun Protection Factor) tự nhiên trong dầu dừa là 4 nên dầu dừa được sử dụng chống nắng cực kỳ tốt
– Tái tạo da khô
Vào mùa hanh bạn đừng quên thêm một vài giọt dầu dừa vào những loại mặt nạ “tự chế” như: cà chua, dưa leo, đu đủ… để cung cấp độ ẩm cho da mặt.
Mỗi buổi tối, bạn hãy thoa một lớp mỏng dầu dừa lên da (sau khi đã được làm sạch) đóng vai trò như lớp áo khoác bảo vệ da khỏi vi khuẩn đồng thời tăng cường sự khỏe mạnh của lớp tế bào dưới da mang lại làn da tươi trẻ, đồng thời cải thiện những vết nứt nẻ trên cơ thể.
II. Tác dụng của dầu dừa đối với da mặt, đối với làm đẹp
Ngày nay, thay vì các loại kem đắt tiền, chị em càng có xu hướng sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên để làm đẹp. Không những an toàn cho da, những cách này mang lại những hiệu quả bất ngờ đối với làn da và mái tóc của chị em.
Cũng vì những lý do đó mà dầu dừa được rất nhiều người sử dụng. Vậy, công dụng của dầu dừa là gì và những lưu ý gì khi sử dụng dầu dừa?
Tác dụng của dầu dừa nguyên chất, tác dụng của dầu dừa đối với da mặt, tác dụng của dầu dừa với trẻ sơ sinh
Bản thân dầu dừa chứa chất nhờn cao là một trong những nguyên nhân gây mụn hàng đầu. Mụn là bệnh do nang lông – tuyến bã ở da hoạt động thái quá làm tiết nhiều bã nhờn, trong khi miệng nang lông lại bị bít kín do lớp dầu dừa trên mặt, chất bã nhờn ứ đọng lại ở lỗ chân lông tạo thành nhân mụn.
Vì vậy, những người da nhờn nên cân nhắc sử dụng dầu dừa đúng cách và đúng liều lượng.
1. Công dụng của dầu dừa: trị mụn
Không chỉ với mụn trứng cá mà với mụn đầu đen, dầu dừa cũng tác dụng chữa trị mụn rất hiệu quả. Mát xa nhẹ nhàng dầu dừa lên da mặt từ 15-20 phút, sau đó rửa sạch mặt.
Với những tinh chất tuyệt vời có trong dầu dừa sẽ xâm nhập vào từng lỗ chân lông trên mặt, thổi bay mọi nhân mụn, chữa lành vết sẹo, cung cấp dưỡng chất nuôi dưỡng da, vừa giúp diệt sạch mụn vừa giúp da trở nên mịn màng, trắng sáng hơn.
2. Dưỡng ẩm cho da
Với một số loại da khô, da sần, dầu dừa sẽ giúp cải thiện rõ rệt, dưỡng ẩm cho da từ sâu bên trong. Thoa dầu dừa lên trên cơ thể, sẽ giúp chữa lành vết thương, ngăn ngừa sự mất nước của cơ thể giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng độ ẩm cho da.
Để có được làn da như ý như thế bạn chỉ cần thoa một lớp mỏng dầu dừa lên da trước khi đi ngủ, dầu dừa sẽ hấp thụ đều vào da, giúp da mịn màng và căng tràn vào sáng hôm sau.
Đây là lý do dầu dừa có thể được sử dụng thay thế các loại kem dưỡng ẩm đắt tiền. Riêng đối với những bạn gái có làn da nhờn thì chỉ nên thoa một lớp mỏng dầu dừa lên da.
Một vài nghiên cứu gần đây cho thấy, các dưỡng chất trong dầu dừa giúp tăng hydrat hóa và giảm nguy cơ mất nước của da. Vì vậy, hãy sử dụng “thần dược” rẻ tiền này trong việc dưỡng ẩm cơ thể.
3. Chống lão hóa, nếp nhăn
Thường xuyên sử dụng dầu dừa còn giúp chị em có một làn da trẻ trung, xinh đẹp lâu dài. Dầu dừa còn có tác dụng giúp xóa mờ vết chân chim. Dầu dừa giúp giữ cho các mô liên kết của da khỏe mạnh, ngăn ngừa xuất hiện nếp nhăn.
Tác dụng của dầu dừa nguyên chất, tác dụng của dầu dừa đối với da mặt, tác dụng của dầu dừa với trẻ sơ sinh
Nếp nhăn và lão hóa luôn là điều mà tất cả chị em đều lo sợ nhất. Để giảm bớt nguy cơ này, chỉ cần bạn thoa dầu dừa trực tiếp lên da, dầu dừa sẽ giúp giữ các mô liên kết giúp làn da khỏe mạnh, ngăn ngừa nếp nhăn.
4. Tác dụng của dầu dừa với việc dưỡng tóc
Nếu bạn muốn có một mái tóc dài, bóng và mượt thì hãy sử dụng dầu dừa. Dùng dầu dừa thoa đều lên tóc, khoảng 20 phút thì xả bằng nước sạch, gội lại bằng dầu gội thông thường. Chỉ sau một thời gian ngắn sử dụng, bạn sẽ có được một mái tóc khỏe mạnh và tuyệt đẹp.
5. Tác dụng của dầu dừa với lông mi và lông mày
Thường xuyên thoa dầu dừa lên lông mi và lông mày sẽ giúp chúng dài hơn và rậm hơn. Một công thức tự nhiên, an toàn cho bạn gái làm đẹp. Hãy tận dụng những tác dụng này của dầu dừa nhé.
6. Tác dụng của dầu dừa với dưỡng môi
Vào mùa lạnh, môi thường hay bị khô, nứt nẻ, chỉ cần thoa một ít dầu dừa lên đó sẽ giúp môi trở lại trạng thái bình thường. Không những thế, thoa dầu dừa còn giúp môi có được màu đỏ tự nhiên, xinh đẹp hơn cho bạn gái.
7. Ngăn ngừa dị ứng
Dầu dừa có đặc tính tự nhiên kháng khuẩn, kháng nấm, giúp bảo vệ cho da mặt một cách cực kỳ hiệu quả. Vì vậy, khi sử dụng dầu dừa, chị em không sợ gặp phải phản ứng phụ hoặc triệu chứng xấu nào nhé.
Đặc biệt, nếu dị ứng với một loại mỹ phẩm nào đó, hãy dùng dầu dừa thoa lên mặt sẽ làm giảm những vết tấy đỏ rất hiệu quả.
8. Giúp tẩy trang
Trang điểm là việc rất thường ngày của nhiều bạn gái, tuy nhiên trong số đó có rất nhiều bạn không quan tâm đến việc tẩy trang hoặc sử dụng các chất tẩy trang chứa nhiều cồn, vì vậy da dần trở nên khô và xấu đi. Để không còn ảnh hưởng của hóa chất, phấn son, bạn chỉ cần thoa dầu dừa lên khắp da mặt,
Sau đó massage đều theo chuyển động tròn, rồi rửa sạch lại với nước ấm. Dầu dừa sẽ giúp bạn tẩy trang đồng thời bổ sung dưỡng chất cho da.
Việc sử dụng mascara để có đôi mi dài đôi khi cũng khiến nhiều cô nàng rắc rối mỗi khi tẩy trang. Để tránh những trường hợp lem nhem khi rửa mặt, bạn cần cho một vài giọt dầu dừa dừa lên bông tẩy trang, lau nhẹ nhàng lên vùng mắt, cuối cùng là rửa sạch lại với nước rửa mặt là oke ngay.
9. Ngăn ngừa nám và tàn nhang
Một trong những nguyên nhân gây nám da, tàn nhang là do tác động trực tiếp của ánh nắng mặt trời. Khả năng kháng khuẩn và chống ôxi hóa của dầu dừa giúp ngăn ngừa những tổn hại của da do ánh nắng mặt trời.
10. Giúp da kháng viêm chống khuẩn
Ngoài công dụng dưỡng ẩm, dầu dừa còn có đặc tính kháng viêm, kháng nấm và làm sạch da. Bởi vậy, có rất nhiều chị em sử dụng dầu dừa để làm sạch da, dưỡng da ban đêm và chống dị ứng.
Đơn giản chỉ cần mỗi tối bạn thoa dầu dừa lên da mặt kết hợp massage chuyển động tròn trong khoảng 10 đến 15 phút. Sau đó rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt là oke.
Tác dụng của dầu dừa nguyên chất, tác dụng của dầu dừa đối với da mặt, tác dụng của dầu dừa với trẻ sơ sinh
Cũng lưu ý với các bạn nữ có nhiều mụn trứng cá muốn sử dụng cách này đó là đừng nên lạm dụng quá nhiều, bởi nếu bạn bổ sung dưỡng ẩm quá nhiều từ dầu dừa, mụn trứng cá sẽ càng nghiêm trọng hơn.
11. Thay thế kem dưỡng da bằng dầu dừa
Như đã nói, dầu dừa có tác dụng rất lớn trong việc dưỡng ẩm, chăm sóc da và nuôi dưỡng tế bào da. Các axit béo có trong dầu dừa, giúp tăng cường lipid, bảo vệ da, giúp da luôn căng mọng và tràn đầy sức sống.
Để có được làn da như ý như thế bạn chỉ cần thoa một lớp mỏng dầu dừa lên da trước khi đi ngủ, dầu dừa sẽ hấp thụ đều vào da, giúp da mịn màng và căng tràn vào sáng hôm sau. Riêng đối với những bạn gái có làn da nhờn thì chỉ nên thoa một lớp mỏng dầu dừa lên da.
12. Dưỡng mi dài không cần mascara
Nhờ các dưỡng chất có trong dầu dừa, chúng sẽ giúp kích thích lông mi dài và dày hơn. Cách làm rất đơn giản, bạn chỉ cần dùng bông tăm chấm một ít vào dầu dừa rồi chải đều từ chân đến ngọn mi (nhớ là chải cho cả mi trên và mi dưới nhé!).
Để có làn mi dài, long lanh bạn chỉ cần kiên trì thực hiện trong vòng 10 đến 15 ngày sẽ thấy ngay hiệu quả.
13. Trị khô môi, môi nứt nẻ
Ngoài công dụng dưỡng ẩm cho da, dầu dừa còn giúp bạn có được đôi môi căng mọng, mềm mại. Để sở hữu đôi môi này, bạn chỉ cần thoa đều một ít dầu dừa lên môi, đến sáng hôm sau, dầu dừa sẽ giúp bạn tạm biệt đôi môi khô và nứt nẻ.
14. Đôi tay chai sần của bạn sẽ được mềm mại nhờ dầu dừa.
Việc điều khiển xe máy thường xuyên, tiếp xúc với các hóa chất như nước rửa chén khiến cho đôi tay bạn trở nên thô sần và chai rát…Chính điều này, khiến cho nhiều bạn gái rất ngại khoe bàn tay mình ra.
Tác dụng của dầu dừa nguyên chất, tác dụng của dầu dừa đối với da mặt, tác dụng của dầu dừa với trẻ sơ sinh
Lúc này, đừng nên suy nghĩ nhiều, hãy thử sử dụng dầu dừa để dưỡng ẩm cho đôi bàn tay thô sần này nhé. Bạn có thể áp dụng cách này mỗi khi bạn rãnh rỗi, dùng dầu dừa thoa đều lên tay, dầu dừa sẽ hấp thụ vào da, giúp da tay mềm mịn như da em bé.
15. Đơn giản hơn trong việc cạo lông chân
Không giống như những loại kem hỗ trợ cạo lông đắt tiền và đầy rẫy hóa chất khác, dầu dừa là nguyên liệu ít tốn kém lại giúp kháng khuẩn và giữ ẩm cho đôi chân mỗi khi cạo lông.
Công việc của bạn là rửa sạch chân, để khô, sau đó thoa đều dầu dừa lên vùng lông muốn cạo, để khoảng 15 đến 20 rồi lau sạch. Lúc này hãy dùng đồ cạo để cạo lông, việc cạo lông sẽ dễ dàng cho bạn hơn rất nhiều.
16. Công dụng thần kỳ trong việc dưỡng tóc
Đã có rất nhiều bạn hỏi, dầu dừa dưỡng tóc được, vậy sao không sử dụng dầu oliu hay dầu hướng dương…Một lý do mà chúng tôi khuyên bạn sử dụng dầu dừa đó là dầu dừa có khả năng thấm sâu vào tóc tốt hơn, đồng thời ngăn ngừa các nguyên nhân gây rụng tóc và chẻ ngọn.
Cực dễ làm, chỉ cần bạn chuẩn bị một chiếc lược sạch sẽ, sau đó nhúng vào dầu dừa, rồi chải đều lên tóc. Dùng khăn quấn chặt tóc để khoảng 20 đến 30 phút để tóc thấm hết các dưỡng chất rồi gội đầu bình thường.
Đây là bí quyết cực kỳ hiệu quả dành cho những bạn đang có những bệnh có vấn đề về tóc như rụng tóc, gàu, chẻ ngọn….
17. Hơi thở thơm mát nhớ dầu dừa
Không cần phải đi đến nha khoa để cạo men răng hay tẩy trăng răng, bạn chỉ cần ngậm một ít dầu dừa vào miệng, nhai và đảo đều khoảng 10 phút, cho đến khi dầu dừa tan chay. Khi nhả ra, chắc chắn bạn sẽ cực kỳ bất ngờ về công dụng tẩy trắng răng của dầu dừa đấy.
Không quả danh là “thần dược” của sắc đẹp đúng không các bạn? Ngay bây giờ, hãy khám phá ngay các cách làm đẹp đơn giản mà lại tiết kiệm chi phí này nhé!
Cân nhắc khi sử dụng dầu dừa để làm đẹp
Trong dầu dừa có chứa một số tinh chất rất tốt cho da và tóc. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách thì nó hoàn toàn có thể gây phản tác dụng.
Đối với những người có làn da nhạy cảm, việc sử dụng dầu dừa không đúng cách và nhất là không rõ nguồn gốc có thể gây nên tình trạng kích ứng da, làm da nổi mụn, ngứa ngáy, nổi mề đay…
Việc sử dụng dầu dừa để dưỡng tóc cũng cần hết sức cẩn trọng bởi lượng lipid trong đó chính là nguyên nhân tăng độ dầu, làm tóc bị bết nhanh, thu hút sự “tấn công” của các vi khuẩn gây hại cho tóc và nhất là da đầu.
Tác dụng của dầu dừa nguyên chất, tác dụng của dầu dừa đối với da mặt, tác dụng của dầu dừa với trẻ sơ sinh
Bản thân dầu dừa chứa chất nhờn cao là một trong những nguyên nhân gây mụn hàng đầu. Mụn là bệnh do nang lông – tuyến bã ở da hoạt động thái quá làm tiết nhiều bã nhờn, trong khi miệng nang lông lại bị bít kín do lớp dầu dừa trên mặt, chất bã nhờn ứ đọng lại ở lỗ chân lông tạo thành nhân mụn. Vì vậy, những người da nhờn nên cân nhắc sử dụng dầu dừa đúng cách và đúng liều lượng.
III. Cách sử dụng dầu dừa để làm đẹp, dưỡng ẩm da, trị mụn, nám, tàn nhang
Mát xa da mặt là một trong những phương pháp đơn giản để tận dụng những lợi thế của dầu dừa.
Dầu dừa có thể dùng như một loại kem dưỡng da, như một loại serum tự nhiên phục hồi da, đồng thời cũng có thể dùng như một loại thần dược giải quyết gọn gàng những vấn đề khác trên làn da của bạn.
Trước khi bắt đầu, hãy nhớ rằng không phải tất cả các loại dầu dừa đều có thành phần giống như nhau.
Dầu dừa nguyên chất là tốt nhất cả với sức khỏe và làm đẹp. Bạn có thể tự làm dầu dừa tại nhà, hoặc chọn mua dầu dừa nguyên chất tại những địa chỉ đáng tin cậy trước khi áp dụng các hướng dẫn trong bài viết này.
Có nhiều cách mát xa da mặt bằng dầu dừa, mỗi cách lại có những tác dụng khác nhau. Dưới đây là những cách đơn giản và phổ biến nhất.
1. Mát xa da mặt bằng dầu dừa để dưỡng ẩm
Ở dưới 24 độ C, dầu dừa tồn tại dưới dạng đông lạnh ( giống như một miếng mỡ đông ). Thử dùng hai ngón tay vân vê một chút dầu dừa, bạn sẽ cảm thấy nó rất mềm mịn và hơi nhờn.
Tác dụng của dầu dừa với phụ nữ sau sinh, tác dụng của dầu dừa với môi, tác dụng của dầu dừa trong làm đẹp
Tuy nhiên, dầu dừa khi thoa trên da sẽ không gây hiện tượng nhờn rít. Nhiệt độ cơ thể của bạn trung bình vào khoảng từ 36 đến 37 độ C – thừa đủ để hòa tan dầu dừa từ dạng mỡ đông sang dạng dung dịch.
Mát xa bằng dầu dừa giúp tạo ra một lớp màng mỏng không nhờn trên lớp bề mặt của làn da. Lớp màng này hàn gắn tổn thương nứt gãy liên kết trên lớp biểu bì từ đó ngăn ngừa việc mất nước từ bên trong.
Áp dụng các bước dưới đây khi da bạn có hiện tượng khô, da bong tróc hay nứt nẻ. Đây là cách hiệu quả để dưỡng ẩm da khô vào mùa đông.
- Rửa mặt bằng nước ấm rồi lau khô nhẹ nhàng bằng khăn mềm.
- Lấy 1/4 thìa cafe dầu dừa đông lạnh, để nó trong lòng bàn tay.
- Dùng hai tay xoa vào nhau để làm nóng dầu dừa.
- Áp hai lòng bàn tay lên trên da mặt rồi nhẹ nhàng xoa bóp trong 2 – 3 phút.
- Giữ nó trên da trong khoảng 10 phút để da hấp thu hết dầu dừa.
- Dùng khăn mềm thấm nhẹ vùng da mặt để loại bỏ dầu dư thừa.
Có nên áp dụng dầu dừa dưỡng ẩm trên da dầu ?
Da dầu là do dư thừa sebum, nó là kết quả của việc làn da bị mất nước liên tục. Cơ thể phải thực hiện điều chỉnh nhất định để bù đắp lượng nước mất đi bằng cách tiết dầu và tạo ra da nhờn.
Vì thế việc dưỡng ẩm vẫn là một bước quan trọng trong chăm sóc da dầu.
Mát xa da mặt bằng dầu dừa cũng có hiệu quả dưỡng ẩm đối với da dầu vì nó ngăn ngừa mất nước từ bên trong chứ không trực tiếp cung cấp nước để bù đắp từ bên ngoài.
Tuy nhiên, thời gian đầu sử dụng, dầu dừa có thể khiến làn da của bạn nổi mụn trứng cá nhưng thường là không đáng kể. Việc này có thể được cải thiện vào những ngày tiếp theo khi làn da của bạn đã khôi phục cân bằng tiết dầu.
2. Mát xa da mặt bằng dầu dừa để tẩy trang sâu hơn
Có thể bạn chưa biết, nhưng dầu dừa có tác dụng tẩy trang cực kỳ mạnh mẽ và an toàn.
Mỹ phẩm hàng ngày bạn sử dụng bao gồm chăm sóc da hay trang điểm đều có chứa hàm lượng nhất định các loại hóa chất độc hại ( dùng tạo màu, tạo mùi, tăng cường tác dụng hay bảo quản…).
Và chúng chắc chắn có hại cho làn da của bạn. Tẩy trang hàng ngày là công đoạn cần thiết để giảm đi những tác hại này.
Tác dụng của dầu dừa với phụ nữ sau sinh, tác dụng của dầu dừa với môi, tác dụng của dầu dừa trong làm đẹp
Nhưng nếu bạn sử dụng các loại mỹ phẩm thương mại khác có tác dụng tẩy trang, bạn chỉ đơn giản là thay thế hóa chất đang có trên da bằng một loại hóa chất khác mà thôi.
Cách tốt nhất để tẩy trang là gì ? Là sử dụng một công thức tự nhiên 100% để hoàn thành tẩy trang. Và dầu dừa là lựa chọn hàng đầu bạn nên nghĩ đến.
CÁCH LÀM:
- Rửa qua khuôn mặt của bạn một lần và lau khô bằng khăn mềm.
- Lấy 1 thìa canh dầu dừa nguyên chất. Cho vào một chiếc bát sạch là làm nóng để khôi phục nó về dạng dung dịch.
- (bạn có thể ngâm trong nước nóng, quay trong lò vi sóng…)
- Dùng một miếng bông gòn, thấm dầu dừa và chấm nhẹ nhàng lên toàn bộ da mặt.
- Tập trung vào những vùng da quan trọng cần tẩy trang.
- Vẫn dùng bông gòn, xoa đều theo chuyển động tròn theo cấu trúc khuôn mặt ( trên hai má, dưới cằm, trên trán và sống mũi…)
- Mát xa nhẹ nhàng như vậy trong 2 – 3 phút.
- Giữ nó trên da trong khoảng 5 – 10 phút rồi rửa lại bằng nước ấm sạch.
- Bây giờ, son môi – kẻ mắt – phấn và kem nền hay thậm chí là mascara cũng có thể dễ dàng được làm sạch.
3. Ngăn ngừa các vấn đề về da như nám – tàn nhang – sẹo mụn
Không, dầu dừa không giúp làm mờ sẹo mụn, không giúp xóa nám và tàn nhang nhưng có thể ngăn ngừa mạnh mẽ sự hình thành của chúng.
CÁCH LÀM:
Áp dụng các bước dưới đây vào buổi tối trước khi đi ngủ và sau khi tẩy trang.
- Lấy 1/4 thìa cafe dầu dừa đông lạnh. Làm nóng chúng trong lòng bàn tay.
- Áp hai lòng bàn tay trên da mặt rồi mát xa nhẹ nhàng trong khoảng từ 3 – 5 phút.
- Tập trung vào những vùng da bị nám, tàn nhang và vùng da bị mụn trứng cá.
- Giữ nó qua đêm và rửa mặt bằng nước ấm vào sáng hôm sau.
LƯU Ý:
Kiên trì áp dụng các bước nêu trên mỗi tuần ít nhất 2 – 3 lần để cải thiện các vấn đề về da.
4. Mát xa da mặt bằng dầu dừa giúp chống nắng
Tác dụng của dầu dừa với phụ nữ sau sinh, tác dụng của dầu dừa với môi, tác dụng của dầu dừa trong làm đẹp
Dầu dừa tự nhiên có chỉ số SPF = 4 ( Xem chỉ số SPF là gì ), có nghĩa là nó có thể giúp da bạn chống nắng trong khoảng 40 phút dưới điều kiện bình thường.
Nó sẽ không giúp bạn chống nắng cả ngày, nhưng nếu bạn chỉ cần chống nắng tạm thời thì lại cực kỳ phù hợp. Chỉ cần áp dụng dầu dừa như các hướng dẫn trong mục 1.
5. Dầu dừa giúp ngăn chặn vi khuẩn
Dầu dừa bao gồm một chuỗi các axit béo trung bình (MCFAs), trong đó axit lauric chiếm một tỷ lệ không hề nhỏ.
Axit này hoạt động như một chất kháng khuẩn. Và bạn biết đấy,
Mụn trứng cá là do tắc nghẽn lỗ chân lông, vi khuẩn và bụi bẩn tồn tại ở đó và gây ra mụn trứng cá.
Mát xa da mặt bằng dầu dừa có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn nhất định, vì thế nó gián tiếp ngăn cản sự hình thành và phát sinh của mụn trứng cá.
6. Ngăn ngừa lão hóa và giảm nếp nhăn
Collagen – một protein cấu trúc quyết định độ đàn hồi của làn da. Khi cơ thể dần lão hóa, collagen dần hư hại và khiến làn da ngày càng nhăn nheo.
Qua hơn 1500 nghiên cứu, người ta nhận thấy rằng, các hoạt chất trong dầu dừa có khả năng thâm nhập sâu vào lớp hạ bì.
Chuỗi các axit béo trung bình trong dầu dừa thu hút các phân tử protein từ đó sửa chữa hư hỏng collagen trong lớp hạ bì và ngăn ngừa tình trạng lão hóa làn da theo thời gian.
Tác dụng của dầu dừa với phụ nữ sau sinh, tác dụng của dầu dừa với môi, tác dụng của dầu dừa trong làm đẹp
Như bạn thấy,
Chỉ một lần massage da mặt bằng dầu dừa, bạn có thể nhận tới 6 loại hiệu quả cùng một lúc.
Bạn chỉ mất 5 – 10 phút mỗi lần. Mỗi tuần từ 2 – 3 lần – quá ít thời gian cho một liệu trình chăm sóc da mặt hiệu quả sâu sắc.
Áp dụng các hướng dẫn ngay hôm nay để duy trì và chăm sóc làn da của bạn ngày càng tươi trẻ và mịn màng hơn. Cũng đừng quên chia sẻ cách làm đẹp mà bạn đang dùng qua khung thảo luận bên dưới.
IV. Cách nhận biết dầu dừa nguyên chất và dầu dừa lẫn tạp chất
Dầu dừa cung cấp những lợi ích đáng kể cho sức khỏe. Ngoài chăm sóc sắc đẹp ra dầu dừa còn có rất nhiều công dụng khác nhau. Nếu dùng dầu dừa để nấu ăn hàng ngày thì thật sự tốt vì nó rất tốt cho sức khỏe mọi người. Nhưng nó cũng là không tốt nếu bạn ăn quá nhiều dầu có thể ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể.
Dầu dừa là Dầu thu được từ trái dừa già, có 2 loại dầu là dầu dừa nấu nguyên chất và dầu dừa ép lạnh. Phương pháp này không được sử dụng nhiệtà không yêu cầu xử lý hóa chất.
Dầu ép lạnh tron như nước. Dầu dừa nhiều khi có màu vàng dậm, vàng nhạt hoặc trong như nước. Vì lý do này mà dầu dừa có nhiều tên.
20+ tác dụng của dầu dừa đối với sức khỏe, da mặt và làm đẹp
Dầu dừa là một chất lỏng, đó là sự thật nhưng nó rất dễ trở thành một trạng thái rắn. Dầu dừa ở trạng thái lỏng khi nhiệt độ trên 25 độ C và trạng thái rắn ở nhiệt độ dưới 25 độ C, nhưng chúng ta có thể làm cho nó lỏng như đơn giản bằng cách đun nóng nó lên.
Dầu dừa có chứa các axit béo thiết yếu (trên 90% tổng hàm lượng axit béo), nhưng chủ yếu là các axit béo bão hòa. Axit béo là những phân tử có kích thước vừa phải (acid béo chuỗi trung bình).
1. Một vài cách nhận biết dầu dừa nguyên chất
-
Màu sắc của dầu dừa nguyên chất:
– Dầu dừa nguyên chất là loại dầu béo có màu vàng nhạt hay có màu hơi vàng đậm một tý. Không phải màu trắng hay màu ngà như ở ngoài thị trường các bạn thấy.
– Với phương pháp nấu dầu dừa nguyên chất thủ công, màu sắc của dầu dừa nguyên chất phụ thuộc vào nhiệt độ nấu và tùy vào loại dừa được chọn có thể màu vàng nhạt hay hơi vàng đậm một chút.
-
Mùi vị của dầu dừa nguyên chất:
– Dầu dừa nguyên chất có mùi dừa thơm nhẹ, giống với mùi kẹo dừa.
– Dầu dừa nguyên chất có nhiệt độ nóng chảy rất thấp: 24-26 độ C, trung bình là 25 độ C. Do vậy, ở nhiệt khoảng 26-32 độ C, dầu dừa sẽ ở dạng lỏng, ở nhiệt độ dưới 25 độ C (nhiệt độ ngăn mát của tủ lạnh) dầu dừa nguyên chất sẽ đông lại.
2. Cách nhận biết dầu dừa nguyên chất với dầu dừa có tạp chất
Tác dụng của dầu dừa đối với tóc, tác dụng của dầu dừa với lông mi, tác dụng của dầu dừa với bà bầu
– Để biết dầu dừa nguyên chất có tinh khiết hay không, bạn chỉ cần cho chai dầu dừa nguyên chất vào ngăn mát tủ lạnh.
– Sau đó chờ 30 phút đến 1 tiếng (tùy theo dung tích của dầu dừa nhỏ hay lớn), do có nhiệt độ dưới 25 độ C thì dầu dừa sẽ bắt đầu đông đặc lại hoàn toàn (nếu dung tích nhỏ thì sẽ mau đông lại hơn).
– Ngược lại nếu chai dầu dừa của bạn không đông đặc, hoặc đông đặc một phần, phần còn lại cho dù để bao lâu trong ngăn mát vẫn không đông lại thì bạn có cơ sở để nghi ngờ độ tinh khiết của loại dầu dừa mà bạn đang sỡ hữu.
– Cách khác nếu bạn thấy dầu dừa có màu trắng thì nên kiểm tra lại kĩ xem có chất tẩy không, vì dầu dừa nguyên chất nấu lên sẽ không có màu trắng tinh vậy được. Các bạn có thể tự làm tại nhà để kiểm chứng dầu dừa nguyên chất.
– Cách phân biệt dùng mùi: mùi của dầu dừa nguyên chất thơm nhẹ và có mùi giống kẹo dừa. Nếu có mùi thơm khác thì chắc chắn là hương liệu đã được pha trộn và chắc chắn sẽ có thêm chất bảo quản, nếu vậy thì không tốt cho sức khỏe của bạn, có thể gây ung thư.
V. Hướng dẫn sử dụng dầu dừa trong làm đẹp
1, Cách dùng dầu dừa chăm sóc da mặt
Hàng ngày buổi tối sau khi rửa mặt bằng sữa rửa mặt, dùng 1 chút tinh dầu dừa chấm lên vùng da mặt, cổ. Sau đó mát xa theo hình tròn, từ dưới lên trên, từ trước mặt ra phía tai khoảng 3 phút, sau đó đi ngủ, sáng ra rửa lại mặt bằng nước hoặc sữa rửa mặt.
Tác dụng: làm mịn da, trắng da, tăng độ đàn hồi cho da, trẻ hóa làn da, diệt khuẩn, trị mụn.
(Lưu ý: tinh dầu dừa để trên da 1 tiếng là đã có thể thẩm thấu toàn bộ dưỡng chất vào da rồi vậy nên sau 1 tiếng các chị có thể rửa mặt hoặc để qua đêm đều được. Tinh dầu dừa có tính kháng khuẩn nên chị em nào da nhờn thì vẫn có thể dùng được mà không lo da bị mụn).
2. Cách dùng dầu dừa làm trắng da toàn thân
Tác dụng của dầu dừa đối với tóc, tác dụng của dầu dừa với lông mi, tác dụng của dầu dừa với bà bầu
Ccho vài giọt tinh dầu dừa hòa vào sữa tắm và tắm như bình thường. Tác dụng: làm mát da, trắng mịn da toàn thân. Đặc biệt tốt cho da khô hoặc tiết trời hanh.
3. Cách dùng dầu dừa làm dẹp da môi
Lấy tinh dầu dừa xoa trực tiếp lên môi,massage nhẹ nhàng có tác dụng chống nẻ, dưỡng ẩm và làm hồng môi.
4. Cách dùng dầu dừa làm dẹp tóc
Dùng bông tăm nhúng lấy 1 ít tinh dầu dừa, rẽ chân tóc ra là chấm vào chân tóc, có thể xoa lên cả thân tóc nếu muốn có tác dụng nhanh (tuy nhiên hơi tốn tinh dầu), lấy khăn nóng quấn lại, để 1 tiếng, rồi sau đó đi gội đầu với dầu gội đầu như bình thường. Tác dụng: làm mềm và mượt tóc, kích thích tóc mọc dày và dài.
( Lưu ý: các chị nên chia đôi dầu gội đầu để gội làm 2 lần cho tóc đỡ bị rít. Chị nào tóc bị rụng thì làm cách ngày, sau khoảng 3 tuần thấy tình trạng rụng tóc đỡ đi thì các chị làm duy trì 1,2 lần/tuần. Tinh dầu dừa không có tác dụng nhiều trong trường hợp tóc chị bị rụng do chuyển mùa).
5. Cách dùng dầu dừa làm dẹp lông mi
Lấy tăm bông chấm tinh dầu dừa lên chân và thân lông mi trước khi đi ngủ, để qua đêm, lâu ngày sẽ thấy lông mi mọc dài ra (chú í tinh dầu dừa mà các chị mua của Hương chẳng may có dính vào mắt cũng không sao các chị nhé), nên làm trước khi đi ngủ vì sau khi chấm xong tinh dầu dừa lên lông mi sẽ có cảm giác hơi buồn ngủ. Các chị nên lấy kéo bấm 1 ít đầu lông mi đi thì lông mi sau mọc ra sẽ cong hơn
6. Đối với bà bầu
Kể từ thời gian có bầu 3 tháng thì bụng các chị sẽ to lên, đồng thời da bụng rất dễ bị rạn, nên lấy tinh dầu massage da vùng bụng để hạn chế tình trạng này, các chị nên thoa tinh dầu từ khi bụng còn chưa nổi. Đây là cách chữa rạn da theo dân gian.
Tác dụng của dầu dừa đối với tóc, tác dụng của dầu dừa với lông mi, tác dụng của dầu dừa với bà bầu
7. Đối với trẻ em
Dùng tinh dầu dừa massage cho các bé trước lúc đi ngủ hoặc trong lúc tắm thì da bé sẽ mát và sau này lớn lên da sẽ đẹp (đối với tinh dầu mua ở các cửa hàng, siêu thị, hàng công ty… thì các chị không nên áp dụng vì tinh dầu mua ở những nơi đó thường có rất nhiều chất hóa học sẽ không phù hợp với làn da của các bé) sau khi massage thì các chị tắm qua cho bé tinh dầu dừa không bị dính trên da bé gây bẩn giường và khó chịu cho bé nhé.
8. Đối với răng
Nhỏ vài giọt tinh dầu dừa kem đánh răng và đánh răng bình thường sẽ có tác dụng làm sạch miệng, hơi thở thơm, và làm bóng răng
Ngoài ra tinh dầu dừa còn có tác dụng trong việc làm mềm những vùng da khô như khuỷu tay, đầu gối, gót chân….điều trị hoặc làm giảm các bệnh như vảy nến….
VI. Dùng dầu dừa sai cách có thể tàn phá làn da
Dầu dừa được xem là thần dược chăm sóc da của chị em vào mùa đông song theo các chuyên gia, chính những sai lầm của phái đẹp khiến dầu dừa phản tác dụng.
Giải thích về nhiều trường hợp bị dị ứng hoặc viêm da khi dùng dầu dừa, TS. BS. Ngô Hồng Phong – chuyên ngành Da liễu, Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc, Hà Nội cho hay, nguyên nhân bởi dầu dừa không đảm bảo. Trên thị trường hiện nay, dầu dừa luôn được quảng cáo là tinh chất tự nhiên 100%, nhưng nếu không cẩn thận, chúng ta có thể mua phải loại có pha các chất phụ gia.
Theo tiến sĩ Phong, dầu dừa 100% nguyên chất phải được lấy trực tiếp từ quả dừa già nguyên trái, không qua bất kì xử lý hóa chất nào. Cứ 2-3 trái dừa già cho 1 kg cơm dừa,1 kg cơm dừa lại cho khoảng 100-150 ml dầu dừa. Để có 1 lít dầu dừa xịn cần từ 13-15 trái dừa già tươi.
Tác dụng của dầu dừa đối với tóc, tác dụng của dầu dừa với lông mi, tác dụng của dầu dừa với bà bầu
Tuy nhiên, để sản xuất tinh dầu, các nhà máy ép dầu sẽ thu dừa sau đó sấy khô và cho vào máy ép dầu. Thành phẩm họ cho ra không tính trên đơn vị lít mà là tấn, hàng chục tấn, đó được gọi là dầu thô.
Sau đó được đưa vào hệ thống lọc, và chắc chắn là có sự tham gia của các chất xúc tác để dầu thô trở thành dầu sạch, màu trong vắt và thơm hương liệu. Với những loại dầu này, chỉ em chỉ nên sử dụng cho body, tránh dùng cho phần da nhạy cảm như da mặt hoặc uống.
Để biết dầu dừa nguyên chất có tinh khiết hay không, bạn chỉ cần cho chai dầu dừa nguyên chất vào ngăn mát tủ lạnh. Sau đó chờ 30 phút đến 1 tiếng (tùy theo dung tích của dầu dừa nhỏ hay lớn), do có nhiệt độ dưới 25 độ C thì dầu dừa sẽ bắt đầu đông đặc lại hoàn toàn (nếu dung tích nhỏ thì sẽ mau đông lại hơn).
Ngược lại nếu chai dầu dừa của bạn không đông đặc, hoặc đông đặc một phần, phần còn lại cho dù để bao lâu trong ngăn mát vẫn không đông lại thì bạn có cơ sở để nghi ngờ độ tinh khiết của loại dầu dừa mà bạn đang sỡ hữu.
Khi dầu dừa tự làm phản tác dụng
Để tránh mua phải các loại dầu dừa không đảm bảo trên thị trường, nhiều chị em đã truyền tay nhau công thức làm dầu dừa tự chế. Cách nấu dầu dừa thực chất không quá khó, chỉ cần tỉ mỉ một chút là có thể làm được.
Vì nghĩ đây là dầu dừa “sạch” nên các chị em đã khá an tâm khi sử dụng. Tuy nhiên, theo tiến sĩ Phong, ngay cả với dầu dừa đảm bảo tinh khiết 100%, chị em cũng cần có những lưu ý nhất định.
Thứ nhất, trong dầu dừa có một số tinh chất rất tốt cho da và tóc, song nếu sử dụng không đúng, bạn hoàn toàn có thể gặp tác dụng ngược.
Chẳng hạn như với những người có làn da nhạy cảm, da nhờn,.. dầu dừa có thể gây ngứa ngáy, nổi mề đay do bản thân dầu dừa chứa chất nhờn cao.
Trong khi đó, mụn là bệnh do nang lông – tuyến bã ở da hoạt động thái quá làm tiết nhiều bã nhờn, nên nếu bị bít kín do lớp dầu dừa trên mặt, chất bã nhờn sẽ ứ đọng lại ở lỗ chân lông tạo thành nhân mụn. Với da dầu, tốt nhất nên hạn chế sử dụng dầu dừa chăm sóc da.
Nếu dùng dầu dừa massage, bạn chỉ nên làm tối đa 2 lần/ tuần. Hàng ngày buổi tối sau khi rửa mặt bằng sữa rửa mặt, dùng một chút tinh dầu dừa chấm lên vùng da mặt, cổ. Sau đó massage khoảng 3 phút rồi rửa mặt thật sạch để đảm bảo lượng dầu dừa còn lại không làm bít lỗ chân lông.
Đối với tóc cũng vậy, bạn cũng chỉ nên sử dụng tối đa 2 lần/tuần. Việc sử dụng dầu dừa để dưỡng tóc cũng cần hết sức cẩn trọng bởi lượng lipid trong đó chính là nguyên nhân tăng độ dầu, làm tóc bị bết nhanh, thu hút sự “tấn công” của các vi khuẩn gây hại cho tóc và nhất là da đầu.
Ăn nhiều gây hại
Nhiều chị em đã ăn dầu dừa với mục đích giảm cân, tuy nhiên, trên thực tế, dừa có tỷ lệ chất béo bão hòa cao hơn các loại mỡ động vật. Nếu ăn quá nhiều dầu dừa có thể dẫn đến tình trạng xơ vữa động mạch.
Do đó, tổ chức Y tế Thế giới (WHO), Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa kỳ (FDA) và nhiều quốc gia khác (Anh, Canada…) đều khuyến cáo không sử dụng nhiều dầu dừa trong khẩu phần ăn hàng ngày.
Hơn nữa, đối với những người có vấn đề về rối loạn chuyển hóa (đái tháo đường, tăng huyết áp, xơ mỡ động mạch, thừa cân béo phì…), việc sử dụng những sản phẩm nhiều axit béo bão hòa như dầu dừa còn làm tăng nguy cơ rối loạn mỡ máu.
Tác dụng của dầu dừa đối với tóc, tác dụng của dầu dừa với lông mi, tác dụng của dầu dừa với bà bầu
Cũng theo Tiến sĩ Phong, hiện tại, dầu dừa vẫn chưa được cấp phép sử dụng như một loại thuốc hoặc dược phẩm an toàn nào.
Trong quá trình tự chế dầu dừa, chắc chắn sẽ có những mặt trái nhất định trong vấn đề an toàn, vệ sinh nên khi sử dụng trực tiếp, đặc biệt là việc uống dầu dừa sẽ vô tình đưa một lượng lớn vi khuẩn vào cơ thể chúng ta. Điều này sẽ phá hủy hệ thống miễn dịch và gây ra nhiều bệnh tiềm tàng bên trong.
“Dầu dừa chỉ có một số tác dụng nhất định đối với cơ thể. Vì vậy, khi sử dụng cũng cần hết sức cẩn trọng. Hãy tham khảo ý kiến của các bác sĩ và chuyên gia để có thể đạt được kết quả một cách tốt nhất”, tiến sĩ Phong khuyến cáo.
- Mời bạn xem thêm: Tác dụng của hạt chia với bà bầu trẻ em – Tác dụng phụ nên biết
- Mời bạn xem thêm nhiều bài hơn nữa tại chuyên mục Góc Tác Dụng
Chủ đề tìm kiếm: tác dụng của dầu dừa với da mặt, tác dụng của dầu dừa với tóc, tác dụng của dầu dừa với da, tác dụng của dầu dừa nguyên chất, tác dụng của dầu dừa đối với da mặt, tác dụng của dầu dừa với trẻ sơ sinh, tác dụng của dầu dừa với phụ nữ sau sinh, tác dụng của dầu dừa với môi, tác dụng của dầu dừa trong làm đẹp, tác dụng của dầu dừa đối với tóc, tác dụng của dầu dừa với lông mi, tác dụng của dầu dừa với bà bầu, tác dụng của dầu dừa ép lạnh, tác dụng của dầu dừa với lông mày, tác dụng của dầu dừa đối với bà bầu, tác dụng của dầu dừa với da mặt mụn, tác dụng của dầu dừa với trẻ em, tác dụng của dầu dừa khi bôi lên mặt, tác dụng của dầu dừa trong quan hệ vợ chồng.
