Uống nước tỏi sống khi mang thai có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe bà bầu, cụ thể uống nước tỏi giúp Trị sổ mũi, Viêm họng, sổ mũi, Xông và cạo gió, Ngăn ngừa rụng tóc.
Tỏi sống là một loại dược liệu thần kỳ chiết xuất từ thiên nhiên, được mọi người truyền tai nhau rằng nó có công dụng khá hiệu quả và thần kỳ, có thể giúp ngăn ngừa được căn bệnh ung thư quái ác.
Nhưng bởi vì chỉ là lời đồn truyền miệng, nên chắc chắn là sẽ không thể chính xác được, vậy thì thực sự, công dụng của nước tỏi là gì và nó có thực sự tốt? Mọi thắc mắc sẽ được Massageishealthy giải đáp ngay thôi!
Uống nước tỏi sống khi mang thai có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe bà bầu
Như mọi người đã biết, tỏi được biết đến là một loại gia vị không thể thiếu trong hầu hết mọi món ăn, làm tăng sự đậm đà và rất được ưa chuộng, hơn thế nữa, tỏi cũng là một dược liệu hỗ trợ sức khỏe cho con người. Nhưng mà cái gì cũng có hai mặt của nó.
Bên cạnh những công dụng tốt mà tỏi đem lại, tỏi cũng khá độc hại, ảnh hưởng xấu nếu người dùng sử dụng sai cách.
Đến với bài viết này, mọi người sẽ có thể có cái nhìn toàn diện hơn về công dụng của nước tỏi cũng như làm thế nào để sử dụng tỏi đúng cách nhất và đảm bảo sức khỏe. Hãy cùng Massageishealthy khám phá chúng!
Tỏi có những công dụng gì đối với sức khỏe con người?
Click để hiển thị dàn ý chính bài viết
Tỏi (tên tiếng Anh: Allium sativum) là một loại thực vật thuộc họ hành, tức là cùng họ với hành tây, hành ta, hành tím, tỏi tây,… và là một loại gia vị rất dễ trồng.
Theo như nghiên cứu của các chuyên gia, tỏi được cho là có chứa chất kháng sinh allicin làm tăng khả năng phòng ngừa ung thư cho con người, ngoài ra, tỏi còn có công dụng chống huyết áp cao, mỡ trong máu vô cùng hiệu quả và là một gia vị cực quan trọng làm nên bữa ăn ngon của gia đình Việt.
Và không những chỉ có tỏi, mà lá tỏi còn được dùng làm gỏi Việt Nam, tinh dầu tỏi chứa nhiều khoáng chất bổ sung năng lượng cho cơ thể và giúp cơ thể khỏe mạnh.
Tỏi có những công dụng gì đối với sức khỏe con người?
Có thể nói, tỏi có rất nhiều công dụng cần thiết cho con người. Tỏi giúp con người nhanh chóng khỏi bệnh, là một dược liệu hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả, tăng cường khả năng miễn dịch.
Bên cạnh đó, tỏi còn là một loại gia vị giúp các món ăn trở nên tuyệt vời hơn. Và đây là một số công dụng mà tỏi sống mang lại cho con người chúng ta:
Trị cảm cúm hiệu quả
Như đã giới thiệu trước đó, vì tỏi có chứa chất kháng sinh allicin nên nó có khả năng kháng khuẩn và ký sinh trùng cực cao.
Cho nên, đối với những ai bị cảm cúm, ho có đờm hay nghẹt mũi, chỉ cần dùng tỏi kết hợp với một số dược liệu khác hoặc chế biến theo phương thuốc nhất định thì bệnh sẽ giảm và khỏi hẳn một cách nhanh chóng.
Tỏi giúp cải thiện hệ tiêu hóa
Đối với những ai gặp tình trạng đầy hơi, tiêu hóa kém, tỏi là một liệu pháp hiệu quả để cải thiện tình trạng trên.
Tỏi giúp kích thích dạ dày tiết dịch, ngăn chặn vi khuẩn gây hại cho dạ dày giúp dạ dày có thể hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn. Từ đó, mỗi bữa ăn sẽ trở nên ngon miệng, quẳng đi nỗi lo về chướng bụng, đầy hơi.
Có tác dụng chống viêm, diệt khuẩn
Vì thành phần chủ yếu chứa trong tỏi có chất kháng sinh cao, chống viêm, diệt khuẩn, nên tỏi giúp chữa trị hiệu quả nhiều loại bệnh thông thường mà không cần dùng đến thuốc Tây.
Nó là một loại dược phẩm đa năng có sẵn trong tự nhiên được mọi người tin dùng, ngoài ra tỏi còn chống viêm da rất tốt và là một thành phần giúp phụ nữ làm đẹp, chữa trị mụn tận gốc.
Hỗ trợ tim mạch khỏe mạnh
Các nhà khoa học đã chứng minh, tỏi có tác dụng hạ mỡ máu, hạ huyết áp và làm giảm các bệnh về tim do xơ vữa như nhồi máu não, nhồi máu cơ tim.
Ăn tỏi sống giúp mạch máu không bị giãn ra, nhưng đối với những bệnh nhân sau khi phẫu thuật thì không nên dùng tỏi để tránh tình trạng chảy máu kéo dài.
Ngăn ngừa ung thư
Theo nghiên cứu gần đây thì tỏi sống có thể ngăn chặn các loại bệnh ung thư như: ung thư vú, ung thư dạ dày và ung thư vòng họng. Tỏi tiết ra chất chống oxi hóa, làm ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư.
Chính vì vậy, việc sử dụng tỏi trong các món ăn hằng ngày thực sự là một điều vô cùng cần thiết đối với đời sống con người ngày nay.
Mời bạn xem thêm: Ăn tỏi ngâm dấm có tác dụng gì, ăn nhiều có tốt không?
Uống nước tỏi khi mang thai có những tác dụng chữa bệnh gì cho bà bầu?
Trong văn hóa ẩm thực ở các nước, mẹ bầu vẫn có thể ăn tỏi trong bữa ăn hàng ngày của mình. Tỏi được xem là an toàn khi thai phụ chỉ ăn một lượng nhỏ.
Tuy nhiên, nếu ăn hoặc sử dụng tỏi với lượng lớn (dùng tỏi để chữa bệnh) trong thời kỳ mang thai, điều này có thể không an toàn.
Do đó, tốt nhất, bà bầu chỉ nên dùng tỏi như một loại gia vị trong các món ăn hàng ngày.
Uống nước tỏi khi mang thai có những tác dụng chữa bệnh gì cho bà bầu?
1. Trị sổ mũi
Đây là triệu chứng đầu tiền khi bị cảm, rất khó chiụ. Chị em hãy dã 1 ít tỏi, chứt lấy nước tỏi, và pha thêm 1 lượng nước muối (gấp 7 – 10 lần lượng nước tỏi), nhỏ 2 giọt mỗi bên và 3 -5 lần/ngày. Em thì cứ khó chiụ quá là nhỏ luôn, chẳng để ý là bao nhiêu lần 1 ngày.
Những lần đầu nhỏ thì nước mắt chảy tùm lum, cay lắm, nhưng sau quen và thấy đỡ hẳn. Trong ăn uống tẩm bổ, hãy nấu sup gà + cà rốt + khoai tây + cần tây + hành tây + ngò tây (+ gừng , cái này là ý em).
Em tìm được thông tin này trên mạng, các nhà khoa học Mỹ chứng mình món sup truyền thống này làm giảm lượng chất nhầy tiết ra nên sẽ giảm sổ mũi đó, em nấu ăn ròi thấy cũng ngon.
2. Viêm họng, sổ mũi
Nước mũi chảy xuống cổ thì dẫn đến viêm họng, viêm họng để lâu thì dẫn dến viêm phế quản (cái này thì khó trị lắm).
Ngay khi bắt đầu cảm, chị em hạn chế nuốt nước mũi, hãy xì ra, đồng thời thường xuyên súc miệng nước muối. Để ngắt cơn ho thì ngậm chanh và muối.
Dã 1 ít gừng pha với nước nóng + chút đường uống hàng ngày để trị viêm họng nhé. Nếu tăng cường gừng tỏi mà thấy nóng người quá thì các chị cứ uống trà atiso chung với gừng, atiso mát gan lợi tiểu.
Ngoài ra trong các món ăn, các chị có thẻ bổ sung thêm gừng tỏi hành vào cháo, ăn – uống nước giá luộc. Rất tốt cho cổ họng
3. Xông và cạo gió
Món này chắc nhiều chị biết, nhưng lưu ý là tránh xa nước lạnh, quạt gió và máy lạnh nhé, nếu trời nóng quá thì nhờ ox lau người cho đỡ nóng, mồ hôi ra là tốt đấy.
Em phải cám ơn mẹ chồng nhiều nhiều vì hàng ngày nấu nước xông và cạo gió cho em. Ah khi xông các chị nhớ che phần bụng lại, để hơi nóng không ảnh hưởng đến em bé.
Tăng cường đề kháng bằng nước cam, ngày 2 cốc, nên uống sau khi ăn khoảng 2 tiếng và khi bụng không bị đói.
Tổng cộng lượng nước hàng ngày nạp vào cơ thể tối thiêu khoảng 2 lit nhé, uống nước giúp lọc cơ thể và bài tiết tốt hơn. Nghỉ ngơi , vận động nhẹ nhàng, giữ tinh thần vui vẻ. Thế là hết bệnh ròi.
4. Ngăn ngừa rụng tóc
Tỏi có chứa một lượng lớn allicin là một hợp chất của lưu huỳnh. Nó giúp ngăn ngừa rụng tóc và tóc thưa bằng cách thúc đẩy sự phát triển của tóc mới.
Uống nước tỏi sống hàng ngày quá nhiều có những tác hại gì?
Mặc dù tỏi là một thực phẩm đa năng, mang nhiều lợi ích đến với sức khỏe con người, nhưng với điều kiện mọi người phải biết sử dụng nó sao cho đúng cách.
Nếu mọi người lạm dụng tỏi sống quá nhiều và không theo khoa học sẽ làm ảnh hưởng đến sức khỏe và gây ra nhiều tác dụng phụ cho cơ thể.
Uống nước tỏi sống khi mang thai có tốt không, có tác dụng hỗ trợ điều trị và phòng chống các bệnh gì?
Thời gian gần đây, mọi người cứ truyền miệng nhau nguồn tin rằng ăn tỏi sống giúp cải thiện sắc vóc, làn da, giảm cân và ngăn ngừa cả bệnh ung thư một cách hiệu quả.
Nhưng mấy ai biết, nếu uống tỏi sống quá nhiều và không tuân thủ theo khoa học thì sẽ gây ra tình trạng như:
1. Tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa
Với một chiếc bụng đói, nếu bạn nạp tỏi sống vào sẽ làm cơ thể có phản kháng ngay.
Bạn sẽ liên tiếp bị buồn nôn, khó chịu và tiêu chảy vì tỏi chứa chất oxy hóa khá mạnh, bào mòn đường ruột và chất fructans sẽ làm cho dạ dày chứa đầy chất khí rất nguy hại.
2. Tổn thương gan
Tỏi sống sẽ gây ra độc tính cho gan nếu ai đó lạm dụng ăn sống quá nhiều và uống nước tỏi sống quá nhiều.
Thành phần của tỏi sống nếu lạm dụng quá mức sẽ biến thành độc tố, làm gan bị ảnh hưởng nghiêm trọng.
3. Kích ứng da
Ai cũng nói tỏi sống khiến da trở nên đẹp hơn, nhưng thực tế cho thấy, nếu lạm dụng nước tỏi sống quá mức sẽ làm cho da bị nổi mẩn đỏ, gây ngứa ngáy khó chịu cực kỳ.
4. Tăng nguy cơ chảy máu
Tuy tỏi sống rất tốt cho cơ thể, nhưng phải thật cẩn trọng khi dùng tỏi với các loại thuốc chống đông máu và thuốc chống ngưng đập tiểu cầu, bởi vì tỏi sẽ làm tăng nguy cơ chảy máu và chống chỉ định dùng đối với những bệnh nhân hậu phẫu.
Ngưng ăn tỏi sống khi có các dấu hiệu sau
Ngưng ăn tỏi sống khi có các dấu hiệu sau
- Bạn cảm thấy không thoải mái trong dạ dày hoặc gặp các vấn đề về tiêu hóa sau khi ăn tỏi.
- Nếu nhận thấy bất cứ dấu hiệu lạ, bạn hãy đi khám ngay để có cách chữa trị kịp thời.
- Nếu bị huyết áp thấp, bạn không nên dùng tỏi vì tỏi làm giảm huyết áp.
- Tỏi có đặc tính làm loãng máu, có nghĩa là đôi khi nó làm máu chảy rất nhiều và khó cầm, đặc biệt trong trường hợp phẫu thuật.
- Hãy nhờ bác sĩ tư vấn lượng tỏi có thể ăn để tránh biến chứng xảy ra (có thể ăn 4 tép tỏi/ngày).
Cách sử dụng nước tỏi sống hỗ trợ chữa bệnh như thế nào?
Vậy thì sau cùng, nước tỏi sống có lợi cho sức khỏe như thế nào? Nước tỏi sống có khá nhiều công dụng tốt cho sức khỏe như: trị viêm họng, đau họng, ngăn ngừa ung thư gan, ung thư dạ dày.
Và sau đây là một vài phương thuốc dân gian và cách dùng để trị những bệnh vừa nêu trên:
Cách sử dụng nước tỏi sống hỗ trợ chữa bệnh như thế nào?
Nước tỏi sống có thể trị đau họng tức thì
Ép tỏi lấy nước và trộn với nước cốt chanh để uống sau mỗi bữa ăn, phương pháp này sẽ làm giảm chất nhầy trong cổ họng, làm giảm cảm giác đau rát khó chịu.
Nước tỏi sống trị đầy hơi, chướng bụng
Lấy khoảng 30 -40g tỏi,lột vỏ sạch rồi giã cho nát, cho khoảng 5 -10g đường phèn vào trộn đều.
Sau đó cho thêm 100ml nước ấm vào, khuấy đều cho lượng đường và nước tan vào nhau.
Chia lượng nước tỏi và đường thành 2 phần đem uống 2 lần trong ngày. Thực hiện bài thuốc khoảng vài ngày sẽ thấy chứng chướng bụng, đầy hơi thuyên giảm một cách thần kỳ.
Nước tỏi hỗ trợ điều trị ung thư
Tỏi rửa sạch, lột vỏ và lấy nước, quất ép lấy nước, theo tỉ lệ 50gr tỏi 100gr quất tươi. Pha hai thứ nước này lại với nhau và uống trước bữa ăn, mỗi bữa chỉ uống khoảng 1 muỗng cà phê nhỏ.
Mời bạn xem thêm: Tỏi ngâm mật ong có tác dụng gì?
Bài viết uống nước tỏi có tác dụng gì? Có tốt không đã đem lại cho bạn đủ kiến thức để biết hơn về công dụng của tỏi trong đời sống hằng ngày chưa?
Hy vọng bài viết này sẽ giúp mọi người có thể thay đổi thói quen sử dụng tỏi ngay từ bây giờ để tránh gây hại đến sức khỏe.
